家族名稱:食安大會戰─第二戰:您吃的中藥真的有問題!
所在校區:林口
主題:2.專業競賽, 5.專題製作
指導老師:蕭千祐
系所:保健營養系
近來食安事件頻傳,歷年來曾驗出二氧化硫殘留的中藥有近半數,品項包括五加皮、山楂、枸杞、紅棗等。中藥業者常以煙燻硫磺來作為殺蟲、防霉或漂白之用,不過二氧化硫攝取過量,容易引起氣喘、頭暈、嘔吐、神志模糊及痙攣等病症,更可能傷及肝、腎,因此有必要透過有效的檢測方式,替廣大的消費者把關。
透過此次自主學習社群希望達到以下兩個目標:
1.由講師教導快篩檢測技術,來實測枸杞、紅棗、龍眼肉等中藥材是否殘留二
氧化硫,進一步了解目前中藥市場可能添加二氧化硫等相關產品的違規比
率,作為消費者重要購買參考資訊。
2.透過這次的檢測實作,可學習未來擔任營養師或食品技師所需的快速篩檢及
 食品自主衛生管理技巧和流程,也希望未來面試食品公司、團膳公司、生技
 公司等相關職缺時,能夠藉由這次實作經驗,提升自信心和就業的競爭力。
本次計畫首先學習二氧化硫的使用源由及毒性,以及探討過二氧化硫對人體的傷害,進而討論目前賣場或中藥供貨商之自我衛生管理方式,因此會先分組搜尋相關資料,並與指導老師討論。
本計畫的執行次序如下:
1.首先學習過二氧化硫在食品衛生安全上的規定和使用方式,找出過去使用過
二氧化硫殘留造成違規的相關中藥材將其歸類,作為之後檢測樣品的重要選
定參考。
2.請老師教導二氧化硫的檢驗技術,進一步學習如何利用快篩方式來檢測所蒐
集的樣品和判定檢驗結果。
3.進入實測階段,首先針對桃園地區賣場,包括大潤發、頂好、全聯、中藥店
等,蒐集賣場中紅棗、枸杞、龍眼肉等中藥材各10個樣品,然後一一編碼後
檢測。
4.最後將所有的檢測結果統計後並作進一步分析比較,與指導老師討論後,先
將成果以壁報方式呈現,然後準備參加校外或系上所舉辦的專題研究海報發
表競賽,讓這次社群參與成員一起完成長庚六藝中的「專題」和「競賽」的
兩項認證。
執行前 |
1.二氧化硫檢測相關的快篩試劑和食安檢測沒有接觸過
2.二氧化硫在中藥中的殘留超量對人體的傷害沒有深入研 討 |
執行後 |
1.熟悉二氧化硫快篩檢測方式及常見濫用二氧化硫的中藥 類別 2.瞭解食安相關法規中二氧化硫的標準和對人體的危害 |
執行前 |
二氧化硫快篩檢測和食安檢測尚未有實作的機會 |
執行後 |
1.完成二氧化硫快檢測教學和實作至少三次。
2.將社群成果以一張壁報呈現 ,並參加校外或系上舉辦的 「2019年專題製作海報競賽」 3.所有成員完成長庚六藝認證中的其中兩項─「專題製作」和 「專業競賽」 |
預定日期:3月27日
預期活動簡述: |
預定日期:4月3日
預期活動簡述: |
預定日期:4月10日
預期活動簡述: |
預定日期:4月17日
預期活動簡述: |
預定日期:4月24日
預期活動簡述: |
預定日期:5月8日
預期活動簡述: |
日期:2019/4/1 16:00-17:00 地點:F棟5樓多媒體教室 講師:蕭千祐 參與人數:9 活動記錄: |
日期:2019/4/8 17:30-19:00 地點:F棟3樓保營系辦外八角桌 講師:蕭千祐 參與人數:9 活動記錄: |
日期:2019/4/30 17:30-18:30 地點:F棟3樓保營系辦外八角桌 講師:蕭千祐 參與人數:9 活動記錄: |
日期:2019/5/1 17:30-18:30 地點:老師辦公室 講師:蕭千祐 參與人數:9 活動記錄: |
日期:2019/5/6 17:30-18:30 地點:保營系辦外八角桌 講師:蕭千祐 參與人數:9 活動記錄: |
日期:2019/5/7 17:30-18:30 地點:保營系辦外八角桌 講師:蕭千祐 參與人數:9 活動記錄: |
日期:2019/5/8 17:30-18:30 地點:F棟5樓保營系辦八角桌外 講師:蕭千佑 參與人數:9 活動記錄: |
日期:2019/5/9 17:30-18:30 地點:F棟5樓保營系辦八角桌外 講師:蕭千佑 參與人數:9 活動記錄: |
本次計畫首先學習過二氧化硫的使用源由及毒性,以及探討過二氧化硫對人體的傷害,進而討論目前賣場或供貨商之自我衛生管理方式,因此會先分組搜尋相關資料,並與指導老師討論。
本計畫的執行次序如下:
1.首先學習過二氧化硫在食品衛生安全上的規定和使用方式,找出過去使用過
二氧化硫殘留造成違規的相關中藥材將其歸類,作為之後檢測樣品的重要選
定參考。
2.請老師教導到二氧化硫的檢驗技術,進一步學習如何利用快篩試劑來檢測所
蒐集的樣品和判定檢驗結果。
3.進入實測階段,首先針對桃園地區賣場,包括大潤發、頂好、全聯、中藥店
等,蒐集賣場中紅棗、枸杞等中藥材各5個樣品,然後一一編碼後檢測。
4.最後將所有的檢測結果統計後並作進一步分析比較,與指導老師討論後,先
將成果以海報方式呈現,然後準備參加校外或系上所舉辦的專題研究海報
發表競賽,讓這次社群參與成員一起完成長庚六藝中的「專題」和「競賽」
的兩項認證。
檢體-枸杞
檢體-紅棗
本次實驗是使用一般大眾常常會食用的中藥材,有紅棗及枸杞,我們也各買了5種不同品種的紅棗及枸杞來做測試,實驗過程是把紅棗和枸杞泡在水裡,各泡了1分鐘、5分鐘、10分鐘、20分鐘、30分鐘做測試。
一開始雖然我們看過這個實驗的紙本相關資料,但還是很生疏,經過多次開會討論還有老師的講解與指導,我們也慢慢對於這個主題有了自己的想法,也上網了搜尋有關於此實驗的相關內容,組員們也提供了彼此的意見,接著有默契的分工合作,開始了一次次的實驗,但是之前開會都是以紙本討論沒有實際操作過器材,第一次實驗對於器材的使用方法非常的陌生,所以實驗進度沒有想像中的那麼順利,也因為第一次的不順利,實驗數據也沒有非常理想,導致組員的情緒非常低落,但是想起之前的努力卻又不能在這裡輕易的放棄,因此我們所有組員們也互相打氣,並重新摸索了所有器材,使第二次的實驗流程更加流暢,結果出爐後,我們發現泡清水的時間越久的紅棗和枸杞殘留之二氧化硫的量會比較少,也就是說,泡水30分鐘的食材會比1分鐘的二氧化硫殘留量低,此實驗結果和我們組員所討論出來的預期結果是一樣的,所以我們建議大眾如果要使用此類的中藥材,可以在烹飪之前建議先將中藥材浸泡水的時間拉長,至少達到30分鐘,做泡水的動作,可以避免食用過多的二氧化硫。
經過這次的食安檢測-「紅棗和枸杞」,也讓我們學習到了團隊合作的重要性,以及在使用那些器材前的使用方法及注意事項,很榮幸能夠透過這次的實驗機會,向老師學習很多關於食品安全的相關知識,希望以後有機會能更進一步的了解我們吃的東西是否安全。
開會-指導老師講解
心得 |
這次參加蕭千祐老師的專題,一開始有些不了解,不過經過反覆的開會、討論還有老師的講解下,越來越了解本次專題,在實驗時等枸杞和紅棗的泡水時間,我們等待的時間中一直不斷猜測結果,而最終結果是泡水越久二氧化硫殘留量越低,與我們預期的結果一樣,所以我們建議大家在煮這些中藥材時先泡水久一點,這樣比較安全,這次的專題不但是在課業上在日常生活中也可以應用,感謝這次個組員的參加配合還要老師認真的教導使這次專題順利完成! |
建議 |
無 |
心得 |
這是我第一次參加專題蕭千祐老師的專題,經過和學妹們的反覆討論及老師的教導,我們了解未來要做的專題是有關紅棗和枸杞,實驗內容基本上是測量二氧化硫殘留的多寡,在實驗過程中,我們做了20分鐘、30分鐘等等的泡水時間,經過我們反覆實驗及討論出的結果就是紅棗和枸杞經過長時間泡水後的二氧化硫殘留量會比較低,也就是泡水30分鐘的枸杞紅棗的二氧化硫殘留量會比泡水20分鐘的殘留量少,所以我們建議大家如果要煮有關此類的中藥材,建議煮之前先泡水久一點比較安全。 |
建議 |
無 |
心得 |
這次我第一次參加蕭老師的專題,經過我們開會的反覆討論,及老師的教導,讓我了解未來專題是有關紅棗及枸杞,基本內容是用二氧化硫殘留的多寡,經過我們10、20、30分鐘的泡水時間,反覆實驗及討論出的結果是紅棗及枸杞經過長時間的泡水的紅棗及枸杞的二氧化硫殘留量會比較低,建議大家要煮類似藥材,建議煮之前要泡久一點的時間會比較安全。 |
建議 |
無 |
心得 |
做實驗對我來說不陌生,在高中的時候常做實驗,但是第一做的實驗不是用化學藥劑去滴定,而是用快篩試劑去檢測出我們平常生活中會吃到的中藥是否有問題,我覺得這次的實驗很有幫助,雖然平常的課業就很繁忙,還要挪一點時間給專題,真的很累,但也很值得,讓我們學習到課本沒有的實際體驗,課本只有圖片與文字說明,雖然看的懂但就是少了一點什麼,要實際做體驗才會發現多麼的有趣,上了大學後,實驗的時間變很少,不像高中每個禮拜都固定要實習,上大學後除非課程有上到才會進實驗室,不然很少會進到實驗室裡面做實驗,所以很感謝老師這次提供專題的機會,讓我們能夠做實驗很有學習到一些新的事物。 |
建議 |
無 |
心得 |
這次的實驗經過很多次反覆的開會討論和決議,最後決定了以家中最常見也最常用的中藥材來做實驗,並且以浸泡時間的不同來比較二氧化硫殘留量,以這次實驗來說紅棗與枸杞取的市面上各5種樣品,其二氧化硫經浸泡一分鐘其實就是安全的了,但是經過清水越久的浸泡後,其二氧化硫含量越低是無法否認的事實,經過了這次的實驗讓我知道要吃的健康,不僅僅要選取合格的食材,自己在家中的處理也是能讓自己吃的更安心,不要嫌清洗過程複雜而省略,而且近年來常用化學藥劑來保持食材的完整性,若多清洗幾次、多以清水泡個幾分鐘,其實會影響身體的毒性物質就會慢慢不見,這次實驗讓我學到很多,不僅是對中藥食材的處理,還有團隊合作,以及激發想法,謝謝這次的實驗和老師還有我的隊友們。 |
建議 |
無 |
心得 |
經過這幾次的實驗,我也從裡面學習到很多,因為這不只是用紙本敘述而已,而是需要靠實驗來呈現,我們也經過一次次的實驗來了解各中藥材二氧化硫的含量,譬如滴上試劑靜待一分鐘呈現粉色的為二氧化硫含量較高的中藥材,而呈現紅色的為安全的中藥材。有時候我們的實驗會進行的不太順利,但這些不太順利也是我們找到問題點的所在,之後修正及改進,到後來實驗進行的越來越順利的時候,非常有成就感,雖然這些實驗花費了我們不少的時間,因為每次的實驗都是需要非常細心且每個檢體都是需要計時的,但我們也在其中學習到很多新知識。 |
建議 |
無 |
心得 |
經過這次魔法家族的活動後,我獲益良多,並且在此次的實驗過程中增進了我的見聞,以往我並不知道中藥材需要待長時間泡水使藥材中對人體有害的二氧化硫釋出後才能烹調,但經過本次的實驗後,我不但明白中藥材如何去除毒性外,更了解如何操作此實驗以檢測二氧化硫殘留量。
在此次實驗中我們選擇了紅棗與枸杞做為我們的實驗樣本,我們要先將藥材取樣(約十元硬幣大小)放入裝有十毫升清水的小罐子中並浸泡,並分為多罐,以浸泡的時間長短作為樣本差異,之後將浸泡的原液及篩檢試劑滴入比色管中,以觀察浸泡時間長短是否會影響二氧化硫的釋出含量(顏色越淺代表二氧化硫之含量越高,毒性越強),而在實驗結束後,我們發現浸泡時間確實會影響二氧化硫釋出的含量,浸泡越久的樣本其毒性越強,這告訴我們,使用中藥材前要先浸泡一段時間,以減少中藥材內的二氧化硫含量,降低對人體的傷害。 感謝學校提供金費讓我們學習,也感謝老師的指導,讓我們可以在做實驗及開會的過程中不斷地增進自我的知識及能力,讓我們學習到更多專業的實驗流程及方法,希望在未來還有機會參加此類研究,讓我能在學校中學習更多! |
建議 |
無 |
心得 |
透過這次的專題實驗,我發現到原來自己平常會吃的枸杞跟紅棗其實都含有一定的毒性,當我知道的那一刻,是真的有點怕怕的,但是也因為這幾次的實驗下來,發現到其實毒性只要靠浸泡的時間長短,就可以消除裡面的含毒量,我個人認為這是一個蠻好的活動,畢竟現在的人都著重養生,所以會開始補充一些中藥來調理身體,可是一般的民眾並不知道他們所吃下的那些中藥裡有毒,會造成身體一點一點的累積毒量而產生負擔,我也希望透過這次的活動能夠像外界宣揚這件事,請大家在食用的時候要留意泡水的時間;然後也因為透過這次的實驗,讓我增長了不少知識,也比較勇敢的去嘗試一些平常不會去特別接觸到的事情,不僅讓自己成長,也讓自己與實驗的同夥增進感情,如果以後還有機會,我還是會和他們一起完成下一次的活動。 |
建議 |
無 |
心得 |
在這次的活動參與過程中,除了實驗的實作,還有討論各項問題等等挑戰。在討論的過程中,需要統整成員發出的意見,而與老師開會討論的部分,也可以透過老師得到更多實驗相關的知識,比如說中藥中常見的二氧化硫,老師都會講解、給午們相關文件參考。而快篩實驗的部分,透過組員間分工的方式、以及適時的工作輪替,讓所有組員皆能了解實驗的步驟與方式,而這次實驗也可以讓我們看到市面上的中藥,其實有著民眾們經常忽略的部分,除了人們避而遠之的農藥殘留,其實還有著二氧化硫等等其他添加物的危險隱藏在其中,透過實驗也學到一些篩檢食品添加物的試劑、以及如何去使用,收穫良多。 |
建議 |
無 |