魔法學習家族
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執行率

100

  • 7場活動
  • 剩餘0元
  • 預算20000元
  • 已執行 20000元

學習目標

家族名稱:心滿藝足_藝術療癒服務家族(延續案)
所在宿舍:5.嘉義-2舍
主題:6.服務學習
指導老師:黃椿昇
系所:護理系
        有一句話是這麼說的「護理,是一門科學,也是一門藝術」,身為與藝術相關領域的一份子,身為照護者,身為站在最前線照顧傷患,承受各種壓力的我們,更要理解「在照顧別人之前,先學會照顧自己」此健康照護精神。
        健康照護簡單來說就是擁有犧牲奉獻的精神,照顧他人生理與心理層面。現今,比起「治療」(Cure),「療癒」(Healing)的觀點逐漸成為主流意識,藝術治療不僅被視為能改善壓力、面對自身問題、改變人格或生活方式的方法之一,近年來表達性藝術治療更被廣泛地應用於各方面,例如:心理治療、職能治療、復健、靈性諮商和藝術教育等領域。
        本計劃除延續上學期的藝術療癒與創作活動,除了讓護理人員將創作油畫作為一種紓壓的方式,透過藝術治療的學習,幫助成員達到自我瞭解省思、提昇行為管理和問題解決的能力,促進自我轉變與成長及人格統整。 成員藉由不同的色調搭配所創出的作品,代表每個人不同而獨特的情感,且結合新舊成員,互相交流並揣摩如何藉由藝術療癒去抒發自己內心的壓力、傷痛、憂愁,也在這其中去自我瞭解省思、舒緩情緒,另,在講究「全人」的護理時代中,健康照護人員的照護範疇不只是照顧個人,已是從個案延展至社區團體,促使健康照護人員將面臨從病患、家屬,甚至醫療團隊等龐大的壓力,進而突顯健康照護人員壓力因應及環境適應之重要性。因此我們也與校外活動連結,此學期將會舉辦關懷新住民的藝術活動,進而達到「在照顧別人之前,先學會照顧自己」的初衷。
        對護理工作來說,藝術治療能為護理帶來更廣大的創意、構思,藉由思考、想像與創造,對對護理專業人員來說,堅立於救人和減輕痛苦的醫療前線,可能長期處於高壓力環境和生死交界的衝擊裡,屬於高耗竭的助人專業之一。創造性心理層面的覺察和照顧,能帶來另類具創意、彈性、多元的舒壓方式,提供沈澱、整理、再出發的支持,讓健康照護專業人員於犧牲奉獻之餘還能享有源源不斷的平衡、和諧和創意人生。
        這些創作的圖像是自我成長的溝通,藉由圖像構成象徵性的語言內涵重點如下:
1. 照顧自己的內在小孩;藉由體驗象徵物的內涵,並結合多元媒材的藝術創作,活化與關照內在自我的心靈。
2. 藉由藝術的學習服務過程中,誠懇深刻走過自己,面對生命的體悟,達到深入的健康照護內涵。

計畫內容

        「藝術的目的在於揭示我們所有的包括那最隱私的思想、脾性、德行、惡習以及繆誤,由此引導我們去認識自身,取得我們尊嚴的進一步發展,從而達到人性的完美。」(蒲魯東)
        透過藝術表達,可反映與統整個人的人格、興趣、意念、潛意識與內心的情感狀態。此案藉由藝術創作來培訓護理界的種子成員,除協助其他成員達到自我瞭解外,更貼近自己的情感、了解生命本質、舒緩自我壓力,懂得同理他人的苦痛悲傷和增進問題解決的能力,並提升個人創造力及提高音樂素養,也期待日後可應用於更多需要的族群中,以達到護理助人的本質與精神。
        「心滿藝足_藝術療癒服務家族」是以服務團體為面向,引導成員們去體驗藝術創作、去感受他、傾聽他,以自己為照護對象,嘗試療癒自己後去體會那樣的心情並執行自我反思,並以同理心去感受被照顧者的傷痛及憂愁,讓成員們具備自助及助人的能力,運用藝術治療與自我照顧達到和諧。
        創作的圖像是自我成長的溝通,成員藉由現象學取向藝術治療之人性觀點: 人有朝向健康及自己問題的潛力。當壓力過大、身不由己時,疾病成為逃避現實的管道,藝術創作讓人有存在感。人也同時具備自我療癒的功能:引導案主進入意向性的知覺,以研究自己的作品,如實看見自己的作品,找到新的出路。療癒性藝術作品功用為釋放壓力;前意向性(pre-intentional)記錄為個人逃避壓力的經驗(2015,陳美伊)。
學習重點:
         1.「心滿藝足_藝術療癒服務家族」藉由藝術治療的工作室三部曲的訓練帶領同學運用藝術並學習自我照顧,培訓護理界的種子成員,利用藝術創作表達出自我情感,協助其他成員達到自我瞭解並懂得同理他人的苦痛,也提昇照護者本身的照護素養,以達到護理助人的本質與精神。
        2.實踐「心滿藝足_藝術療癒服務」志工服務,於校內舉辦藝術療癒活動,活動採自由報名參加方式,提供需要的同學藉由藝術療癒去探索自我、抒發遭遇挫折的情緒,重新整理自我內心想法,學會照顧自己,從而發掘健康照護生涯中潛藏的美與智慧。校外社區服務部分,配合107年度教育部補助大學社會責任實踐計畫:「多元在嘉與文化融滲:新住民社區深耕計畫」(子計畫四:多元藝術健康照護)服務,在創造性的藝術課程中,藉由實作,深入感受藝術的自我照顧,期盼健康照護與創造性藝術結合,帶領新住民自發性的觀點來自我察覺與學習。並在健康照護的志工服務過程中,學習人際互動,同理不同族群的想法,並在反思討論的回顧中,深刻感受與回應。照顧自己的內在心理層面,並結合多元媒材的藝術創作,去活化與關照其內在。
        3.辦理「藝術療癒創作展」展覽,藉由藝術創作讓觀賞者感受藝術療癒的氛圍,讓藝術品與觀賞者互動,引發觀賞者省思自我內在特質,先了解自我,才能了解別人,進而提升自我健康照護品質。
        4.在健康照護的志工服務過程中,學習人際互動,同理不同族群的想法,並在反思討論的回顧中,深刻感受與回應。照顧自己的內在心理層面,並結合多元媒材的藝術創作,去活化與關照其內在。

預期質化成效


預期量化成效


家族活動預定行程

預期家族活動1

預期家族活動2

預期家族活動3

預期家族活動4

預期家族活動5

預期家族活動6

預期家族活動7

家族活動全記錄

家族活動1

家族活動2

家族活動3

家族活動4

家族活動5

家族活動6

家族活動7

成果稽核表內容

家族活動內容重點概述

1.「心滿藝足_藝術療癒服務家族」藉由藝術治療的工作室三部曲的訓練帶領同學運用藝術並學習自我照顧,培訓護理界的種子成員,利用藝術創作表達出自我情感,協助其他成員達到自我瞭解並懂得同理他人的苦痛,也提昇照護者本身的照護素養,以達到護理助人的本質與精神。
2.實踐「心滿藝足_藝術療癒服務」志工服務,於校內舉辦藝術療癒活動,活動採自由報名參加方式,提供需要的同學藉由藝術療癒去探索自我、抒發遭遇挫折的情緒,重新整理自我內心想法,學會照顧自己,從而發掘健康照護生涯中潛藏的美與智慧。校外社區服務部分,配合107年度教育部補助大學社會責任實踐計畫:「多元在嘉與文化融滲:新住民社區深耕計畫」(子計畫四:多元藝術健康照護)服務,在創造性的藝術課程中,藉由實作,深入感受藝術的自我照顧,期盼健康照護與創造性藝術結合,帶領新住民自發性的觀點來自我察覺與學習。並在健康照護的志工服務過程中,學習人際互動,同理不同族群的想法,並在反思討論的回顧中,深刻感受與回應。照顧自己的內在心理層面,並結合多元媒材的藝術創作,去活化與關照其內在。
3.辦理「藝術療癒創作展」展覽,藉由藝術創作讓觀賞者感受藝術療癒的氛圍,讓藝術品與觀賞者互動,引發觀賞者省思自我內在特質,先了解自我,才能了解別人,進而提升自我健康照護品質。
4.在健康照護的志工服務過程中,學習人際互動,同理不同族群的想法,並在反思討論的回顧中,深刻感受與回應。照顧自己的內在心理層面,並結合多元媒材的藝術創作,去活化與關照其內在。

此圖為老師講解及示範油畫基礎打底步驟,<br>油畫四訣竅:由遠而近、由暗而亮、由薄至厚、由大而小。<br>古典油畫的打底特性與技法,其為「撞」與「揉」。<br>撞,是將畫筆以垂直的方式輕觸畫布<br>並平均施力,將顏色挑起。<br>揉,為把畫面上兩種或以上的顏色用筆以操合的方法,<br>將顏色操合後產生混合,是銜接不同顏色的一種技法。

此圖為老師講解及示範油畫基礎打底步驟,
油畫四訣竅:由遠而近、由暗而亮、由薄至厚、由大而小。
古典油畫的打底特性與技法,其為「撞」與「揉」。
撞,是將畫筆以垂直的方式輕觸畫布
並平均施力,將顏色挑起。
揉,為把畫面上兩種或以上的顏色用筆以操合的方法,
將顏色操合後產生混合,是銜接不同顏色的一種技法。

結果與討論

此圖為佈展時,老師指導成員掛畫技巧,<br>以及掛畫須注意之事項。<br>老師透過講解掛畫高度,帶領成員展覽畫展,<br>並針對每幅畫作一一講評,從中給予成員鼓勵支持,<br>在美中不足之處給予建議。<br>因每一幅畫都是由家族成員們一次一點一滴<br>慢慢的畫所畫出來的,<br>故舉辦這次的成果展對家族的成員來說也是一種肯定,<br>讓自己的作品給更多的人欣賞,<br>並期望欣賞者能夠從中體會到藝術療癒的本質。

此圖為佈展時,老師指導成員掛畫技巧,
以及掛畫須注意之事項。
老師透過講解掛畫高度,帶領成員展覽畫展,
並針對每幅畫作一一講評,從中給予成員鼓勵支持,
在美中不足之處給予建議。
因每一幅畫都是由家族成員們一次一點一滴
慢慢的畫所畫出來的,
故舉辦這次的成果展對家族的成員來說也是一種肯定,
讓自己的作品給更多的人欣賞,
並期望欣賞者能夠從中體會到藝術療癒的本質。

        「心滿藝足_藝術療癒服務家族」將喜愛畫畫的家族成員和同學聚集在一起,共同創作出藝術療癒作品,過程中不僅讓家族成員與同學之間彼此互相交流油畫技巧,分享自己的經驗與心得,也透過藝術表達,反映且統整個人內在--人格、興趣、意念、潛意識與內心的情感狀態。藉由各項藝術相關活動,讓成員們舒緩遭遇挫折的情緒、提升行為管理和問題解決能力,進而自我省思、自我覺察自己的內在問題,加以去處理甚至是與人討論,從他人身上獲得支持之力量。藝術療癒更能在護理工作上帶來廣大的創意、構思與撫育人心的力量,並藉由想像力及創造力,運用不同的色調創造出新的作品,傳遞出自我獨特的情感,進而發揮、提升個人藝術人文氣息以及創造力,此外,成員也可從服務他人當中了解到,服務與學習是相輔相成的,幫助他人是發自內心感到愉快,實質上也可以學習提升人與人之間的互動,並獲得心靈滿足。
        擁有護理背景的我們常站在第一線解救病人的傷痛,除了面臨救人的壓力,也必須面對病人家屬較負面的情緒,在我們的內心也承受許多來自四面八方的壓力,故我們期待能藉由藝術療癒的力量,引導同學如何藉由創作抒發自己內心的壓力、傷痛、憂愁,療癒性藝術作品主要功用為釋放壓力與負面情緒,也期許同學們能充分理解藝術治療的知識後,要懂得這個道理:要照顧好別人之前,首先要先懂得的照顧自己。未來在面對醫護相關職場時,可應用於其他多元族群中,以達到護理助人的本質與精神。
計畫此活動的預定成果目標分為執行前、後的質化與量化:
        執行前質化 「藝術」有昇華內在自我及治療自己與他人的功效;照護者可藉由成果發表呈現出心中的感覺;以深化的閱讀及色彩表達出作者的感覺、直覺、情感與思維,被照顧者可以因為他人的藝術治療深入了解自己的議題—利用色彩表達其感受、直覺、情感與思維,達到自我發現內在世界,進而做出改變。 用「藝術」進行健康照護志工服務時,照顧者須在創作方面有足夠學習體驗。以藝術為媒介幫助人,必須重視藝術的直覺,並探索開展豐富的詮釋及不確定性的存在,藝術治療絕對不只是封閉性詮釋而已。助人過程仍需要不斷藉由創作來進行對話。重點不在技巧不在詮釋,而在親身體驗與心境投入,藝術治療師之功力不是仰賴語言,更是強調藝術本身。受照顧者無須具備繪畫的經驗,只需由受過繪畫訓練的家族成員們來帶動被照護者,引導被照護者依自己的情緒波動,感受自我。並藉由照顧者的照護服務經驗去探索在生活中所面臨到的問題與困境,於創作過程中抒發情緒,更了解藝術對於心理層面之成長與療癒是豐富而寶貴的。在個體經自我確認後,與人分享對於生命與世界的複雜知覺,同時透過分享可再次做自我整合。 創作是情感與生命與靈魂之關照,是人類存在經驗中最精粹層面之表達。期待相關的成員能因此更了解藝術活動之體驗對於心理層面之成長與療癒是豐富而寶貴的。 執行後質化 藝術創作是情感與生命之關照,亦是人類存在經驗中最純粹之表達。
        成員經訓練後能因此更了解藝術活動及藝術治療,不僅能藉此體驗讓心理層面滋養,使個體更能自我確認,並與他人分享對於生命與世界的複雜覺知,更能因為所學習得的藝術治療背景知識,去協助他人深入了解其內在課題,作更深入的探討及討論。於訓練後成員對於健康照護與「藝術治療」有深入了解,可以運用油畫創作提升自我照顧技巧,在生活中努力面對自我,克服生命中的障礙,迎向更美好的未來,甚至在職場上,能體現護理工作之意義,亦能將此藝術治療與健康照護做結合,達到深化健康照護過程,成員也可以享受生命並擁有更大照護的能力,增強個人對醫護工作的承諾,並在實務工作上盡力把病患照顧得更好。總結來說,藝術治療是一帖良藥,能昇華治療者與受照護者的心靈。受照顧者可藉由藝術治療創作去表達自我的潛意識或達到身心放鬆,促進自律訓練,過程中可以不用揭露困擾心靈的困擾而獲得解決,照護者也可以感受人生的奧秘並擁有更大照護能力。 藉由自發性藝術之表達釋放潛意識,其根源是基於移情關係及自由聯想之激發,持續努力以象徵性圖像自我詮釋,即使不用透過揭露也能解決心靈上的困擾、呈現內心的感覺與想法,並在督導與討論的過程中,深刻去感受自己的內心,讓自己有所收獲有所成長。
        執行前量化 憑藉舉辦展覽活動及藝術志工服務之相互交流,期待同學們能夠了解「藝術輔助療癒」在健康照護工作中之重要性。健康照護工作者藉創作交流獲得激發與鼓勵,運用「見證寫作」技法,引導參與者透過文字與作品進行對話,從而發掘健康照護生涯中潛藏的美與智慧。配合星期三療癒團體,預計舉辦油畫服務16場次,並持續實施服務至少兩學年。於校外,預計由老師帶領社群成員協助107年度教育部補助大學社會責任實踐計畫:「多元在嘉與文化融滲:新住民社區深耕計畫」(子計畫四:多元藝術健康照護)舉辦1場校外大型藝術服務活動;8到10場社區藝術服務活動,藉由創造性藝術實作,達到自我察覺與學習,進而達到照顧他人之藝術治療。
        執行後量化 在進行藝術療癒服務的過程中,大部分同學們皆能在團體互動過程中,藉由創作交流獲得激發與鼓勵,使個人內在心靈活化,深刻感受及省思內在的成長,此次展出對於同學們來說意義相當重大,不但增進師生藝術鑑賞與創作的能力,讓藝術融入生活之中,建構「時時可學習、生活即教育」的潛在學習,也讓同學們反思個人的價值觀,建立更完整的專業認同,並建立以病患為中心的人文關懷,從藝術中涵養學生照護病患的軟實力,實現創造性藝術融入照護的理念。期盼經由此次展覽增進參展民眾之藝術涵養,透過欣賞作品達到心靈上的滿足與視覺上的享受,藉此促進同學們與當地民眾之情感交流,讓大家看到護理系學生從藝術中涵養學生照護病患的軟實力。 於校內,家族成員提供在校生整學期的藝術療癒服務,主要為星期三之油畫創作輔助,參與活動同學運用油畫創作技巧提升自我照顧及臨床照護能力,以達省思內在,深入了解自我,本學期選定70幅作品,並舉辦兩次展覽活動,由藝術療癒社群成員與活動參與同學於嘉義實驗藝廊發表「心滿藝足_藝術療癒畫展」展出時間為5/10-5/23,以及「多元文化療癒創作聯展」展出時間為5/24-6/6,地點於嘉義分部實驗藝廊E501,與觀賞者互動及分享,期將療癒的正能量透過展覽,傳達給每位師生。本學期活動最後也培育健康照護藝術療癒社群成員8人,下學期將以此8人做為種子,繼續在校園為校內同學提供藝術療癒工作室三部曲之油畫創作服務,更期望參與活動同學能運用油畫創作技巧提升自我照顧及臨床照護能力。
        除了社群服務時間之外,我們也開放其他時間讓想創作的同學及成員們近來創作,希望能透過此模式,讓更多人能受惠。 於校外實踐志工服務的部分,先由老師帶領成員至日新國小進行見習,讓成員了解兒童藝術教育與治療需要如何協助與操作,見習完後,再由老師帶領家族成員至社區畫室服務學習,協助其畫室負責人—尹貞老師設計(新住民二代兒童)兒童美術課程,並協助社區小孩作畫,從旁進行指導,將見習所學運用在協助社區畫式的課程--運用圖像表達與察覺內心敏感或強烈的情感,學習美的經驗並轉化未來面對生命挑戰的能力。藉由表達性創作中投射的情感,繪畫的療癒與教育就可以有完美的結合,表達性藝術是藉由轉移、創造、美感的理論將遊戲、美術、教育加以觀察紀錄的統合,期盼幫助這群孩子們激發潛能,用藝術療癒身心靈。甚至引導他們創作,讓成員深入體會,藝術治療的照顧是雙向的,服務他人也就等於是幫助自己。甚至,我們期許將此活動延續下去,將此活動目標與學校的「多元在嘉與文化融滲:新住民社區深耕計畫」中的「子計畫四:多元藝術健康照護」一起推廣,更大力的推動藝術治療,包含未來舉辦的東南亞文化節、多元文化培訓課程…等等,都能與我們的活動結合在一起,幫助更多人,達到包容多元文化,與更多文化交會融合,照顧更多更廣泛的人員。 如此在健康照護的服務過程中,藉由團體動力去學習人際互動之同理,並於最後的反思心得中去回顧整個創作歷程的心境,去感受自我內心層面的感受,參與成員藉此更了解藝術對於自我之成長與肯定。

整體心得

        一開始會加入魔法家族這個大家庭,是因為國高中都有學畫,但大學因為環境及課業,便沒有再繼續創作,再一次選修課程的因緣際會下,參加了這個家族,開啟油畫及魔法家族與我的緣分。雖然每位成員都來自不同的體制、不同的年級、不同的背景,但都有著相同的興趣—畫圖,因著這樣的關係,讓我們的心凝聚再一起,不論課業多重,學校事務多麼繁多,都還是堅持一定要來畫室作畫,因為畫圖對我來說不僅是我的興趣,更是一種紓壓管道,我亦能從完成的畫作中獲得成就感。雖然每個人在創作油畫的進度上不盡相同,學畫的背景及畫圖程度也不盡相同,甚至有的同學在創作過程中遇到挫折而一度想放棄的念頭,但只要有其他成員的互相鼓勵、支持與勉勵,他們都會很快拋開負面情緒,重拾畫筆,回到自己的崗位上繼續創作,透過這些過程,可以看到同學在整個活動期間中學習的變化與心路歷程,雖然過程不一定順遂,但大家都很堅持繼續創作。在創作過程中,也因為有其他成員,我從他們身上學到很多事物,尤其是當自己畫作遇到瓶頸不知該如何下手著色時,試著與成員們聊聊天,請對方看自己的畫作給予建議,都能讓自己獲得新的啟發和想法,以新的模式繼續創作下去。
        透過魔法家族星期三療育團體創作油畫,成員們因著共同的興趣與目標--都喜歡畫畫--而聚在一起,享受畫油畫時的快樂--在畫油畫的當下可以暫時放下困擾、課業壓力、工作選擇等等,在這個時間裡好好地享受創作的過程,且因油畫是允許犯錯的,在創作過程中可以不斷做修改、調整媒材,所以透過油畫來整理自我情緒是一種在好不過的方式,成員可利用藝術從中學習自己治療自己,緩解生活上遇到的壓力。
        心滿藝足_藝術療癒服務家族是一個值得永續經營的團體,我相信其他的團體也是—無論是社團或是其他組的魔法家族。大家有著共同的目標,在共同的目標下前進和努力,我相信這都是好的事,都是讓我們學習努力經營及維持一個團體的機會。我們家族較特別之處是,能與我們平常課程所學結合,因為我們大部分都是護理系學生,「護理是一門藝術」是常常聽到老師在說的一句話,很幸運的,所學及興趣所向是能結合的,期望能倚著這一層的關係,學習更多,更能將藝術運用在臨床照顧病人上,達到照顧自己與他人的最終理想目標。

圖為老師指導同學油之比例調控,<br>第一次打底為一開始打底使用的油為松節油及亞麻仁油;<br>依照使用次數增減油的比例,<br>從一開始的松節油:亞麻仁油=9:1變為8:2、7:3…<br>以此類推,至5:5便不建議在往下減少比例。

圖為老師指導同學油之比例調控,
第一次打底為一開始打底使用的油為松節油及亞麻仁油;
依照使用次數增減油的比例,
從一開始的松節油:亞麻仁油=9:1變為8:2、7:3…
以此類推,至5:5便不建議在往下減少比例。

林玫伶 -反思與回饋


陳芳婷 -反思與回饋


白捷如 -反思與回饋


戴姿純 -反思與回饋


賴良玉 -反思與回饋


徐婉婷 -反思與回饋


賴姿均 -反思與回饋


魏溥瑤 -反思與回饋


劉湘鈴 -反思與回饋


楊蓮婷 -反思與回饋


林亭芳 -反思與回饋


蔡嘉珊 -反思與回饋


蕭妤芳 -反思與回饋


許舒榆 -反思與回饋


賴子芊 -反思與回饋


吳欣諭 -反思與回饋


江旻諺 -反思與回饋


謝佳玲 -反思與回饋


李宛玲 -反思與回饋


王譽璇 -反思與回饋


長庚科技大學教學發展與資源中心