高齡者規律地從事身體活動已被証實對生理系統、心理社會和生活品質有許多正面效益,對於慢性病之預防、治療及復健亦有作用(Prohaska & Peters, 2007)。若能透過規律的體適能…
本次計畫名稱為藝心一藝,字面上的意思,是希望社群成員能將自身情意藉由藝術發揮而出,整理內在的情感,透過藝術創作來找到一個舒壓的管道。 透過藝術表達,可反映及統整個人的人格、興趣、意念、…