家族名稱:藝心一藝_藝術療癒服務家族
所在校區:嘉義
主題:6.服務學習
指導老師:黃椿昇
系所:護理系
「藝術即是治療(art as therapy)」,表示藝術本身具有治療的能量,藝術創作過程即是治療的過程, 它可以舒緩情緒,促進個人自我成長和自我實現。
健康照護即是擁有犧牲奉獻的精神,照顧他人生理與心理層面。現今,比起「治療(Cure)」,「療癒(Healing)」的觀點逐漸成為主流意識,藝術治療不僅被視為能改善壓力、面對自身問題、改變人格或生活方式的方法之一,近年來表達性藝術治療更被廣泛地應用於各方面,例如:心理治療、職能治療、復健、靈性諮商和藝術教育等領域。
本次計劃延續上學期的藝術療癒與創作活動,除了將創作油畫作為一種紓壓的方式,透過藝術治療的學習,幫助成員達到自我瞭解省思、提昇行為管理和問題解決的能力,促進自我轉變與成長及人格統整外,也將計畫走出校園,進入社區去服務新住民。
對護理工作來說,藝術治療能為護理帶來更廣大的創意、構思,藉由思考、想像與創造,對對護理專業人員來說,堅立於救人和減輕痛苦的醫療前線,可能長期處於高壓力環境和生死交界的衝擊裡,屬於高耗竭的助人專業之一。創造性心理層面的覺察和照顧,能帶來另類具創意、彈性、多元的舒壓方式,提供沈澱、整理、再出發的支持,讓健康照護專業人員於犧牲奉獻之餘還能享有源源不斷的平衡、和諧和創意人生。
成員藉由不同的色調搭配所創出的作品,代表每個人不同而獨特的情感,且結合新舊成員,互相交流並揣摩如何藉由藝術療癒去抒發自己內心的壓力、傷痛、憂愁,也在這其中去自我瞭解省思、舒緩情緒,在講究「全人」的護理時代中,健康照護人員的照護範疇不只是照顧個人,已是從個案延展至社區團體,促使健康照護人員將面臨從病患、家屬,甚至醫療團隊等龐大的壓力,進而突顯健康照護人員壓力因應及環境適應之重要性。
因此我們也與校外活動連結,此學期將會舉辦關懷新住民的藝術活動,進而達到「在照顧別人之前,先學會照顧自己」的初衷;藝術運用於社區服務上可作為替代傳統口語的溝通,對於因為認知、心理、語言或安全理由而無法用口語溝通;或是藉由藝術想像更靠近其他人的生活經驗,在活動過程中能讓新住民感受到關懷及支持,也希望藉此能讓成員學習去奉獻的精神。
這些創作的圖像是自我成長的溝通,藉由圖像構成象徵性的語言內涵重點如下:
1. 照顧內在小孩;藉由體驗象徵物的內涵,並結合多元媒材的藝術創作,活化
與關照內在自我的心靈。
2. 藉由藝術的學習服務過程中,誠懇深刻走過自己,面對生命的體悟,達到
深入的健康照護內涵。
本次計畫名稱為藝心一藝,字面上的意思,是希望社群成員能將自身情意藉由藝術發揮而出,整理內在的情感,透過藝術創作來找到一個舒壓的管道。
透過藝術表達,可反映及統整個人的人格、興趣、意念、潛意識與內心的情感狀態。此案藉由藝術創作來培訓護理界的種子成員,除了協助其他成員達到自我瞭解外,更貼近自己的情感、了解生命本質、舒緩自我壓力,學習懂得去同理他人的苦痛悲傷和增進問題解決的能力,並提升個人創造力,也期待日後可應用於更多需要的族群中,以達到護理助人為本質與精神。
「藝心一藝_藝術療癒服務家族」是以服務團體為面向,引導成員們去體驗藝術創作、去感受他、傾聽他,以自己為照護對象,嘗試療癒自己後,去體會那樣的心情並執行自我反省,運用同理心去感受被照顧者的傷痛及憂愁,讓成員們具備自助及助人的能力,藉由藝術治療與自我照顧達到和諧。
創作的圖像是自我成長的溝通,成員藉由現象學取向藝術治療之人性觀點:
人有朝向健康及自己問題的潛力。當壓力過大、身不由己時,疾病成為逃避現實的管道,藝術創作讓人有存在感。人也同時具備自我療癒的功能:引導案主進入意向性的知覺,以研究自己的作品,真實地看見自己的作品,找到新的出路。療癒性藝術作品功用為釋放壓力;前意向性(pre-intentional)記錄為個人逃避壓力的經驗(2015,陳美伊)。
學習重點:
1.「藝心一藝_藝術療癒服務家族」藉由藝術治療的存在現象學的訓練帶領同學
運用藝術並學習自我照顧,培訓護理界的種子成員,利用藝術創作表達出
自我情感,協助其他成員達到自我瞭解並懂得同理他人的苦痛,也提昇照護
者本身的照護素養,以達到護理助人的本質與精神。
2.落實「藝心一藝_藝術療癒服務」志工服務,於校內舉辦藝術療癒活動,提供
同學機會藉由藝術療癒去探索自我、抒發遭遇挫折的情緒,重新整理自我
內心想法,學會照顧自己,從而發掘健康照護生涯中潛藏的美與智慧。校外
社區服務部分,配合107年度教育部補助大學社會責任實踐計畫:「多元在嘉
與文化融滲:新住民社區深耕計畫」(子計畫四:多元藝術健康照護)服務,
在創造性的藝術課程中,經由實作,深入感受藝術的自我照顧,期盼健康
照護與創造性藝術結合,帶領新住民自發性的觀點來自我察覺與學習。並在
健康照護的社區服務過程中,學習人際互動,同理不同族群的想法,並在
反思討論的回顧中,深刻感受與回應。照顧自己的內在心理層面,結合多元
媒材的藝術創作,而去活化與關照其內在。
3.辦理「藝術療癒創作展」、「多元文化療癒創作展」展覽,藉由藝術創作讓
觀賞者感受藝術療癒的氛圍,讓藝術品與觀賞者互動,引發觀賞者省思自我
內在特質,先了解自我,才能了解別人,進而提升自我健康照護品質。
4.結合共同參與跨校/跨領域教師教學增能社群活動:「創造性藝術課程在健康
照護之整合應用與社會實踐」,約有12小時的創造性藝術演講課程,期待
社群成員能持續增進護理實務及促進各種年齡的友善醫療環境與氛圍,建立
良善的護病關係,培育社群成員的鑑賞美感、邏輯思辯、溝通表達、問題
解決、創新思維等素養。
執行前 |
「藝術」除了內在自我的昇華外,還有治療的功效;照護者可藉由成果發表呈現出心中的感覺;以深化的閱讀及色彩表達出作者的感覺、直覺、情感與思維。 藝術在健康照護工作上重要概念與意涵如下: 1.以「藝術」進行健康照護志工服務,照顧者也必須在 創作方面有足夠學習體驗。以藝術為媒介幫助人,必須 重視藝術的直覺,並探索開展豐富的詮釋。 2.重視藝術的直覺、探索、開展、豐富與不確定性,絕對 不只是封閉性詮釋而已。助人過程仍需要不斷藉由創作 來進行對話。重點不在技巧不在詮釋,而在親身體驗與 心境投入,藝術治療師之功力不是仰賴語言,更是 強調藝術本身。 3.創作是情感與生命與靈魂之關照,是人類存在經驗中 最精粹層面之表達。期待相關的成員能因此更了解藝術 活動之體驗對於心理層面之成長與療癒是豐富而寶貴的 ,個體藉之更能自我確認,並與人分享對於生命與世界 的複雜覺知。 |
執行後 |
「藝術」不只是治療,還有自我的昇華;照護者可藉由成果發表呈現出心中的感覺,以深化的閱讀及色彩表達出作者的感覺、直覺、情感與思維。 計畫執行後藝術在健康照護工作上的效用如下: 1. 成員於訓練後對於健康照護與「藝術治療」有深入 了解,可以運用油畫創作技巧提升自我照顧,並學習 &nbs應用於臨床病患之健康照顧。 2. 藉由自發性藝術之表達釋放潛意識,其根源是基於移情 關係及自由聯想之激發,持續努力以象徵性圖像自我 詮釋。 3. 藝術治療創作的過程中,個人內在心靈活化之體驗, 並在督導與討論的過程中,深刻感受回應內在的成長。 |
執行前 |
憑藉舉辦展覽活動及藝術志工服務之相互交流,期待達成如下重要目的: 1.強調「藝術輔助療癒」在健康照護工作中之重要性。 2.健康照護工作者藉創作交流獲得激發與鼓勵,運用「見 證寫作」技法,引導參與者透過文字與作品進行對話, 從而發掘健康照護生涯中潛藏的美與智慧。 3.配合星期三療癒團體的成長團體,本學期預計舉辦創性 藝術服務場次8-12次。 4.預計由老師帶領社群成員協助107年度教育部補助大學 社會責任實踐計畫:「多元在嘉與文化融滲:新住民 社區深耕計畫」(子計畫四:多元藝術健康照護)舉辦5場 以上社區藝術服務活動,藉由創造性藝術實作,達到 自我察覺與學習;並持續實施服務至少兩學年。 |
執行後 |
1. 期望家族成員皆能在團體互動過程中能藉由創作交流獲得 激發與鼓勵,同時也會陸續鼓勵6-8位新生實施菁英培育,以 進行家族傳承。 2. 透過8-12場校內創造性藝術服務照護,預定於期末完成畫作 ,並舉辦至少一次師生聯展一場,服務對象新住民療癒服務 展五次以上,並辦理多元文化展覽一場次,共兩次展覽活動 ,將療癒的正能量透過展覽,傳達給每位需要的團體。 3. 於校內及校外實踐「藝術健康照護」志工服務,藉由去接觸 不同的族群,去了解每個族群會有不同的需要,並於回饋 反思感受健康照護的內化精神。 |
預定日期:9月12日
預期活動簡述: |
預定日期:9月19日
預期活動簡述: |
預定日期:9月26日
預期活動簡述: |
預定日期:10月3日
預期活動簡述: |
預定日期:10月17日
預期活動簡述: |
預定日期:10月24日
預期活動簡述: |
預定日期:10月31日
預期活動簡述: |
日期:2018/9/12 17:00-19:00 地點:嘉義分部美術教室 講師:黃椿昇 參與人數:26 活動記錄: |
日期:2018/9/19 17:00-19:00 地點:嘉義分部美術教室 講師:黃椿昇 參與人數:26 活動記錄: |
日期:2018/9/26 17:00-19:00 地點:嘉義分部美術教室 講師:黃椿昇 參與人數:29 活動記錄: |
日期:2018/10/3 17:00-19:00 地點:嘉義分部美術教室 講師:黃椿昇 參與人數:50 活動記錄: |
日期:2018/10/17 17:00-19:00 地點:嘉義分部美術教室 講師:黃椿昇 參與人數:40 活動記錄: |
日期:2018/10/24 17:00-19:00 地點:嘉義分部美術教室 講師:黃椿昇 參與人數:35 活動記錄: |
日期:2018/10/31 17:00-19:00 地點:嘉義分部美術教室 講師:黃椿昇 參與人數:25 活動記錄: |
1.「藝心一藝_藝術療癒服務家族」藉由藝術治療的存在現象學的訓練帶領同學運用藝術並學習自我照顧,培訓護理界的種子成員,利用藝術創作表達出自我情感,協助其他成員達到自我瞭解並懂得同理他人的苦痛,也提昇照護者本身的照護素養,以達到護理助人的本質與精神。
2.落實「藝心一藝_藝術療癒服務」志工服務,於校內舉辦藝術療癒活動,提供同學機會藉由藝術療癒去探索自我、抒發遭遇挫折的情緒,重新整理自我內心想法,學會照顧自己,從而發掘健康照護生涯中潛藏的美與智慧。
校外社區服務部分,配合107年度教育部補助大學社會責任實踐計畫:「多元在嘉與文化融滲:新住民社區深耕計畫」(子計畫四:多元藝術健康照護)服務,在創造性的藝術課程中,經由實作,深入感受藝術的自我照顧,期盼健康照護與創造性藝術結合,帶領新住民自發性的觀點來自我察覺與學習。並在健康照護的社區服務過程中,學習人際互動,同理不同族群的想法,並在反思討論的回顧中,深刻感受與回應。照顧自己的內在心理層面,結合多元媒材的藝術創作,而去活化與關照其內在。
3.辦理「藝術療癒創作展」、並協助辦理「多元文化療癒創作展」、「創造藝起來_多元文化畫展」、「創造性藝術療癒成果展」共三場展覽,藉由藝術創作讓觀賞者感受藝術療癒的氛圍,讓藝術品與觀賞者互動,引發觀賞者省思自我內在特質,先了解自我,才能了解別人,進而提升自我健康照護品質。
4.結合共同參與跨校/跨領域教師教學增能社群活動:「創造性藝術課程在健康照護之整合應用與社會實踐」,約有12小時的創造性藝術演講課程,期待社群成員能持續增進護理實務及促進各種年齡的友善醫療環境與氛圍,建立良善的護病關係,培育社群成員的鑑賞美感、邏輯思辯、溝通表達、問題解決、創新思維等素養。
此圖為老師在同學們繪畫的過程中協助指導,
讓同學能運用同理心,去學習及觀察,
感受內在的想法,使得畫作更加和諧,
學會照顧自己和照顧他人,
並期望成員能將此同理感受運用在社會服務上。
老師於作畫前說明其繪畫步驟分為二:
步驟一:將繪畫作品置放於可明確看見的地方去展示;
步驟二:將距離拉開,請成員各退後一步,
讓成員能先教導成員色彩學的原理,
讓成員如何運用色盤,
了解色盤上相鄰小於90度的色彩屬同色系;
90-120度為相似色;
而色盤180度對應過去的顏色就是為互補色。
於藝心一藝_藝術療癒服務家族我學習到了很多,從一開始剛接觸到這個社群活動是因為上學期選修課的原因,進而知道原來校園內有像藝術油畫的活動,從以前就喜歡畫畫,但從沒接觸過油畫這項媒材,所以想藉著二技最後的學生生活去學習去嘗試新的事物,在繪畫的過程中,看著自己的畫作從無到有的成就感是一種力量,告訴自己就算遇到許多困境也會有找到解決方法的時候,更要將此堅持到底,也因為這樣的過程讓自己在繁忙的課業中去運用藝術讓自己沉澱思緒,很深刻地感受到了藝術療癒的魔力。
也因為這個服務家族吸引了許多志同道合卻不認識的同學們聚集在這,既使一開始陌生不熟悉得我們,在經過每一週的繪畫時間而相聚,更加認識彼此,在關係得交流上因為藝術而更加緊密,在他人有困惑或困難時我們會相互扶持,予以鼓勵,這樣的感受交流是一件很美好的事情,也很感謝能有這樣的環境和場地可以讓我們在這自由的創作,也讓整體的收穫更多不僅僅是來自於繪畫得感受更多的是人和人之間的交流。
這學期更加充實的莫過於是走出校園,到社區做服務,一開始得我也不懂得該怎麼去將自己所學得去應用在社會服務上,但經過一次一次的活動經驗,我想從自己身上去分享些我所學得,我可以付出的於他人身上,收到許多的微笑和感謝得回饋,是滿滿的力量,在和民眾的交流過程中,也學習去和人溝通,理解他們所需和在創作過程中的困難處,而每場活動需要很多人的協助幫忙才能將活動圓滿結束,過程中成員同學相互幫忙努力,那樣的氛圍和經驗讓人學習到了很多。
藝心一藝_藝術療癒服務家族是一個值得永續經營的團體,很感謝老師在整個社群的進行中,在旁不厭其煩的指導教學,讓整個社群活動能順利的進行下去,因為整個團體裡的每個人在面對著相同的興趣目標而前進和努力,讓我有了一個學習努力經營及維持一個團體的最佳機會,相當充實的一次經驗。
此圖為107年10月20日於梅嶺美術館二樓展覽廳的
《文化融合藝術活動-沙畫曼陀羅》活動照片,
社群成員一同布置和協助整個活動進行,
也有許多民眾前來和我們一起體驗藝術活動的樂趣,
也讓成員間的默契更加慢慢的漸入佳境。
心得 |
這是我第一次畫油畫,也是第一次接觸油畫這件事物,以前我總認為油畫就只是一幅畫而已,在繪畫方式應該與水彩畫或蠟筆畫差不多,但是開始接觸時發現與其的不同,深入了解後更是覺得油畫是一種很奇妙的事物,從一開始的打底一步步到完成過程都讓我覺得像魔法一樣神奇,每一週的油畫面貌都不一樣,讓我開始很期待下一次的油畫課,迫不及待的想知道我的畫到結尾會是甚麼樣子。 終於在2018/10/17完成作品,我把它取名為「海景之夜」,會畫這幅畫的原因是因為我很喜歡看海,海總會讓我的心情平靜,使我放鬆,比起白天海的活潑,我更喜歡夜晚海的寧靜,每當畫這副畫時,我總幻想著自己在海裡游泳,沐浴在月色下在海裡自由自在的游,就像美人魚一樣,真是棒極了呢!以後如果有煩心事的時候看看這幅畫就會覺得自己的心情好上許多,使自己浮躁的內心平靜,很開心也很慶幸自己有來學畫油畫,謝謝老師及朋友們的指導,使我收穫良多。 |
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這是我第二次的油畫體驗,更正確的來說,是我的第二張畫布;新的學期、新的成員、新的課程,看著老師對新學員,再次講述課程,再看看坐在座位上聽講的同學,他們表情跟我第一次上課一模一樣迷茫,學習如何上色、學習如何善待自己的工具,善待這個環境提供的一切資源,我相信他們也將會在每個階段都有不同的感受。 而我自己,準備好一顆想畫油畫的心,給自己在這繁忙生活裡,有個歇息的時刻,在畫布上與自己對話,在這裡沒有太多聲音,大家都沈浸在自己的創作世界,很高興能有這樣一個環境,讓大家可以一起快樂地享受油畫世界。 接下來,說說我這次的油畫主題,是方向指示;因為我覺得人生就像一條馬路,走個幾步就會遇到十字路口,而走到十字路口的你,除了需要注意來往的車輛,還需要選擇該去哪個方向,固然我們想要任性的停下腳步,觀賞四季的變化,但腳底的馬路就像海,不斷推著我們前進;而浪的潮起潮落,就像是瞬息萬變的人生一樣精彩。 在畫布上的創作,一開始開始對於使用顏色,小心翼翼的我,開始變得大膽了,或許是因為環境實在太舒服了,還是對顏色更認識了,開始想要嘗試調色出心中的顏色,當你得到想要的顏色,並完美運用在畫布上時,我耳邊忍不住浮現,常聽的祝福語,也就是心想事成,我想這就是創作的喜悅感吧! 而油畫最厲害的一點就是,它的顏色是可以疊上去的,雖然有時會因為底色而有出現出乎意外的變化,而順著這些變化,也是能帶領我到不一樣的世界,而因此讓我對此著迷。 所以我很開心,可以參與這次的訓練課程,讓我對於油畫有更深入的了解,也更享受於其中的樂趣所在,藉著創作讓自己的心靈放鬆,毫無拘束的藉由畫筆在畫布上,表達內心的一切感受,不用在乎旁人、不用小心翼翼,可以大方的畫出內心的感受,很開心我有這個機會參與。 - |
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從一年級就知道魔法家族這個社團,原本想說自己沒有藝術細胞不可能會去接觸此類的活動,但這學期因緣際會下加入,在這短暫的幾週裡,油畫帶領我進入另一個全新的世界,從一開始的打底技巧及如何清洗畫筆都使我樂在其中,構圖、調、配色也都有各自的學問,我很享受這個時間點大家一起創作的氛圍,不僅僅是專注在自己的畫作上,同時,藉由觀摩他人的作品,從中彷彿能看見萬物及生命對他的意義與價值,藝術是如此的奔放、自由,在現今高壓的社會中,我們都需要為自己找到宣洩的出口,經由此次的藝術療育創作,讓我深刻的體悟到“或許我們不是最有天分的,但是我們可以做最努力的那個”,勇於嘗試、挑戰自我,為自己的人生創造更多的可能,不讓青春悄然而逝。 |
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這是第一次畫油畫在一開始純白的畫布上畫上深色佈滿整個畫面,在深色畫布上想像像夜空一樣黑暗,剎那間出現閃閃發光的亮點星空般的閃亮,與周圍的黑暗成對比仰望著星空周圍的枯木,像是走在夜晚得樹林,原本的的黑暗因為夜空中的星光,像是有了指引一樣,讓原本看似冷冷清清得森林有了一絲的溫暖柔和。創作時,一開始有時畫出來的東西會與自己想要表達呈現的感覺不太一樣,所以會覺得很嘔氣,但是再慢慢摸索和看影片指導與老師的教導後,感覺有越來越進步,到後面畫布上的色彩越用越多,想要的樣子也逐漸出現,就覺得很有成就感。 在創作的過程中覺得身心都融入在裡面變的很平靜也很快樂,也覺得作畫很有趣在布上彩繪圖,每一次畫上的色彩漸漸組合成一個全新的圖畫,讓煩悶跟不開心都一掃而空。 |
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一開始選擇要畫這幅畫時,帶著很多不確定感,想要讓天的亮與暗同時存在,在看著他,想著他,並努力地抓住他的同時,像看到的他都是不一樣的感覺,好像活著似的,在跟每一個不同面向的他對談,就如同畫對我一般,每一天都面對著不一樣的自我,今天可能是開心的,昨天可能是鬱悶的,明天可能是煩躁的,這樣的我們,互相對望著,體會彼此想表達的情緒,想呈現的狀態,透過彼此的對話,更深的瞭解每一個表態的自己,就像畫中,太陽在準備日落時,夜空準備落下星點時,日落望著星點,星點望著日落,在彼此停止的瞬間,深長的對望,似乎有著更深厚的對話連綿不斷,就像自己把更深的情感寄予出去,就有一種,一片接著一片,散揚的感覺,是否這種,連續的感覺,可以一直持續散發,在心理的亮面與暗面中讓彼此都有心靈上的慰藉,與更深處的自己相處。 |
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在決定要參與時就想過要畫一幅跟櫻花有關的畫,雖然白天的場景很好看,但我更喜歡夜櫻,當在夜晚透過光線的照映,完整綻放的櫻花像是自體發光一樣更顯閃耀,最好在搭配上櫻吹雪,因為櫻花瓣鬆動離開枝頭,剛好遇上風吹花瓣片片飄落,形成如同大雪紛飛般的景致,真的是非常夢幻,會想選櫻花主要是因為<銀魂>這部動漫,當看到人物們在盛開的櫻花樹下輕鬆愜意的度過一天,總有點羨慕,而且,櫻花的生命很短,常常在一夜之間猛然綻放,但過了最燦爛盛放,接著群花凋零也像是彈指瞬間,花瓣隨風飄落,果敢而不帶任何眷戀,確實符合裡面人物日本武士道的壯烈精神。 不過,在剛開始常常會因為不知道要怎麼下手而耽誤進度,一直到最後一次才放開來畫,好顯最後的成果我自己是非常的滿意,雖然後面的山、河有很多問題,不過只要最重要的櫻花能看就好了吧? - |
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當初來畫畫的原因是我的好朋友邀我一起來的,而我自己也沒有什麼特別的想法就當作是來培養感情的也不錯,但到了老師要我們去想要在上面畫什麼的時候,我自己卻莫名的認真了起來,甚至開始放感情下去做我的那幅畫,將我腦海裡的圖片用自己的手一筆一畫的慢慢呈現出來。 老師說過畫畫算是一種藝術治療,在畫畫的過程中顯現出來的圖案和使用的顏色可能就凸顯出自己的內心,或許這就是為什麼每個禮拜三花了兩個小時畫畫,但一點都不覺得累,反而畫完那麼長時間還能感覺的心裡的放鬆和平靜,讓自己累積的情緒在畫畫過程中轉移到了畫作本身,即使畫的沒有自己想要的那麼完美,也只會感到一點點失落,因為這是我投注了許多感情在裡面的畫作,反而我對於我自己的畫感到相當的驕傲,之後應該沒有機會來參加這個活動,但在這期間我感覺得相當的喜歡,謝謝老師舉辦了這個活動,也謝謝我的好朋友,不是因為他的話我不會參加到這麼好的一個活動。 |
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這是我第一次學習油畫,也很難得有這個機會可以領略到這樣的藝術創作,因為平時在家也不可能隨手就有這麼多的畫筆、彩繪顏料,而且還要有老師帶著我們創作更加的不容易,我很慶幸參與這樣的學習,在學習中我們都是利用晚上的時間來進行創作,一開始的時候打底我根本也不知道自己要做些什麼,我就憑著感覺下去打底,這時我也四處觀賞別人的創作來後來就激發了我一些靈感,我選定了一張有夕陽西下、大海、吊橋、森林的一張圖,這些都是我小時候的回憶一起拼湊起來的,我依稀記得小時候我最喜歡跟家人到大自然玩,走累了我就會讓爸爸背就在爸爸的背上睡著,現在長大了反而很懷念那種感覺,那樣的風景,而創作的過程,一開始我可以很率性的創作,把自己的靈感發揮出來,但在小細節的描繪上就沒辦法這樣的細膩,用色上也顯得單調,還好最後在老師同學的協助下,我也完成了我第一幅油畫,我很喜歡這樣的活動,這是一個非常舒壓也非常好玩的活動,每週到畫室裡都有不一樣的驚喜,也激發著不一樣的靈感,希望往後這個活動可以持續的辦下去。 |
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第一次接觸油畫對我來說是一件很幸運的事,以前的我覺得自己是一個很沒有繪畫天分的人,看到別人的的作品總是很羨慕,也因為覺得自己的畫很醜,所以很沒有耐心去完成一幅畫或是其他美術作品,但在接觸油畫之後,我發現油畫讓我增加了很多耐心。 還記得第一次到教室打底的那陣子,我因為一些事所以心情很不好,很多煩惱不知道該如何解決,也變得很煩躁,開始創作之後,心情慢慢的平復下來,沉浸在自己的創作,煩躁的心靈也很像找到了寄託,可以讓我暫時遠離煩鬧的世界,到畫布裡去遊玩,雖然事情沒有因此而找到解決的方法,可是卻能讓我找到一個可以抒發的出口。在創作的過程中,從一開始不知道老師教學的意思 ,慢慢摸索後,漸漸可以掌握自己想呈現的樣子,雖然對作品好壞很執著、很沒有信心的我,常常覺得自己畫的不好,但老師跟身邊同學給了我很多鼓勵,讓我漸漸地不只愛上油畫,更愛上創作的樂趣。 |
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剛開始得知這個畫畫課程的時候,有點雀躍又有點畏懼,因為從小跟畫畫很沒有緣分,國小時候很想要學畫畫,甚至依稀記得上了幾堂水彩課,但後來因為家裡經濟不允許,再也沒拿起畫筆過了。真的很高興能夠參與這樣的課程,還記得在課堂上第一次拿起畫筆的不安,因為太久沒畫畫了深怕只要一步驟錯誤,就會毀了這幅畫。但是後來漸漸發現到,其實大膽一點下筆,也是不錯的,也許會看到意想不到的另一個角度。 令我印象最深刻的時候,是在畫第二層的時候,自認為畫得很像照片裡的樣子,但怎麼看都怪怪的,於是請老師看畫,老師跟我說可以在天空多一些顏色,要畫到一百二十度的顏色,但那時候有點沒辦法接受,因為覺得照片裡面沒有黃色和咖啡色,深深覺得加上去會毀了我的畫,但是沒辦法,老師已經給了建議,於是就大膽地畫上去,沒想到的確出現了更多顏色的天空,不過因為跟照片長得很不像,我就開始有點懊惱,自覺我的畫毀了。 那時老師提醒了我,不要覺得不好,把它拍張照,也許下禮拜來看你的想法又不一樣了。時間很快,一個星期過去,當我再次推出畫架要畫畫時,竟然突然覺得我的天空,也太美了吧。油畫真的很神奇,期望下一幅畫可以更進步。 |
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第一次畫油畫,過程中可以發揮自己的創作,從一開始的打底,能夠使人療癒心靈,當畫布從白到有顏色,心裡是興奮得,在選擇圖片的過程,以前到花蓮看金針花山,被那座山迷倒,想練習看看。 而當拿起畫筆畫上天空的顏色,老師告訴我色調180度,一開始不太清楚,經過老師解釋後,更了解顏色的運用,天空藍色的,可以將白色、深藍慢慢做變化,還有黃色的金針花可以用綠色、橘色慢慢做層次的變化,老師強調要等顏料乾才可以做第二層,顏色才不會變了樣子,而告訴自己範圍要越畫越小,而一次次的參與創作,有一種愛上的感覺,期待每一次的課程,可以盡情的在畫布上展現自己所想要的,能夠紓解在學校煩悶的課程,也感謝學校給予這麼棒的資源,老師及助理辛苦的教導大家,期望以後還機會能夠一起開心的創作。 |
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這是第一次接觸油畫課程,零基礎的我無從下手,在課程開始之前老師講解有關油畫的基本知識、如何調整油與顏料的比例,以及畫筆的挑選也是重要的一部份,聽完後好像似懂非懂的我也就開始畫布的打底,在打底的過程中發現其實蠻有趣的,你會在不同顏色之間暈染出意想不到的顏色。 而打底完成後等待顏料乾燥就能接著後續的步驟,我找了一幅鐵路風景圖做為此次的主題,原以為不會很困難,但下筆後才發現真的不簡單,這是要有原則的下筆,像是由遠而近、由暗而亮、由大而小、由薄而厚等,這部份真的不容易,讓我畫起來變得沒有距離感,於是就再重新畫一次,鐵路的部份由於對我來說有些困難,所以將鐵路改成道路,也經過一次又一次的修改後,終於比較有模有樣了,而在繪畫的整個過程其實有過放棄的念頭,因為覺得沒有達到自己的要求,很想重新找構圖、重新畫一次,但需再花一次的時間,所以還是堅持到底把作品完成,雖然成品沒有很完美,但卻有著自己用心的過程,而且是第一件作品呢,也期待若有機會再畫,能有所進步。 |
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自認為自己沒有什麼藝術天分,且畫畫是我不擅長之一,所以第一次畫油畫,讓我有種興奮又緊張的心情,很擔心會把作品搞砸、毀了畫,又很期待自己會畫出什麼顏色,好矛盾啊! 第一次接觸油畫,才知道畫畫前要先打底,然後顏色不能太鮮豔,要深色當底,學到如何調油才好讓顏色上去,畫的時候我完全不知道要如何下手,還有幾次畫到卡住,還好有同學、老師在旁指導,告訴我當畫到畫不下去的時候,就停下來看看旁邊同學的畫,或許可以從中找到靈感,就能接下去畫,讓我想到幾句話「換個角度看世界,會收穫到不同的東西」、「休息,是為了走更長遠的路」,同理,換個角度看事情,會發現許多自己從未察覺的真相,且讓自己停下來不要急著去完成,可以停下來後看看遠方,或看看身邊的風景,或許會發現有更好的方法去完成作品, 畫完後,沒想到自己還不錯,畫得沒有想像中的差,給自己一個讚! |
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無 |
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經過這幾周的油畫活動,讓我學習去沉澱自己,以及學習許多新的事物,嘗試自己不曾接觸過的媒材去完成一幅畫作,雖然可能過程會有遇到困境的時候,但這也是讓自己去學習的一個機會。 除了每周的繪畫時間,能充實自己外,在這次的社群活動,也有出去畫展活動幫忙,能在一個藝術空間中,因為藝術把所有人都拉近距離,在民眾前來看展時,我們能盡自己的力量去協助他們做藝術的活動,如做沙瓶及繪畫壓克力畫版,來這裡的每個人都帶著歡笑的臉心滿意足地看著自己手中的作品,是一件很幸福美好的事情,讓自己更能感受到對他人付出分享所帶來的收穫,在每次活動夥伴們相互扶持的那個默契更是讓人難忘,很開心能有這個活動能讓我學習到藝術以及服務他人的機會,能讓自己更加充實。 |
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無 |
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很高興也覺得很幸福學校有這個空間、這些用具可以給我們使用,讓我們盡情的創作,油畫是我這輩子第一次接觸,有時候看到別人的油畫覺得好美,像是就很喜歡梵谷畫的星空,覺得那油畫的線條很美,不過平常也不會特別想說要去學油畫什麼的,不過既然學校有這個空間,就要好好利用一下。 剛開始在打底的時候,弄到手很痠,就想說沒關係啦!隨便畫一畫就好了啦!後來才知道原來打底也是一門藝術,想要把底打好也是很難的!老師說挑一張大自然景物,對新手來說會比較好畫,就挑了一張自己拍的很喜歡的照片,卻發現怎麼可以如此難畫,哈!原來想用畫畫呈現出你當下所看到的是這麼的困難,不過花了三個禮拜的時間完成人生中第一幅油畫也是蠻有成就感的! |
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這是第二學期進到這油畫的家庭當中,經過上一次的教學之後,讓我更加勇敢的創作,這次我嘗試了一種不打底的創作,也看到了自己在繪畫當中不一樣的一面,經過這短短的幾週畫油畫的過程中,漸漸覺得油畫其實不像上學期的感受一樣會讓人有時心浮氣躁的,反而易讓人投入自己的作品中心平氣和的創作及構思。 在美術教室裡就是做自己,因此我越來越享受在創作的過程,因為不用想得太多畫上去就對了,之後還可以再補救隨心所欲的畫,讓我不只轉換了一種心境也可以多去吸收不一樣的創作方式,因為美術這東西真的比較主觀,美與不美都在每個人的一念之間,也不好說是對與非,不過跨出去去欣賞不一樣的圖畫心情就是舒坦。 感謝這個活動有持續的舉辦,讓我又可以輕鬆地畫油畫,而因為舊生的緣故老師也沒有額外教許多的創作技巧,讓我們自由地發揮,但我們只要有問題老師一定在一旁作協助,覺得這是一個值得一直參加下去的活動,因為在校的最後一學期了,希望自己可以在二技的生涯當中留下一個屬於自己的小天地,之後回憶起來二技的生活都是多采多姿。 |
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無 |
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上學期就聽聞有此社群,但因為知道的時候已經晚了,就沒有再中途加入;很榮幸這學期終於如願以償參與魔法家族、讓黃椿生老師教導如何畫油畫。在真正畫油畫之前,老師先讓我們摸索畫布,運用炭筆先試著劃出自己所想要的畫;之後再跟我們解說油畫不只一種呈現的方式,並教導油畫第一層的底色會是深色,例如:深藍色、暗紫色、墨綠色、深棕色等,但不包括黑色。 我一開始在打底的時候,使用的色系較單調,經過老師指導後,使用顏料上就有較多元、學會用更多的顏色來豐富我的畫布底層。完成後,再次使用炭筆,將想畫的草稿畫在打完底層的畫布上;老師強調著畫要有個地平線,但當時我我腦中的畫像就只有天空、海、草,並不解我所想的畫的地平線在哪,經過老師解說後,我才了解我圖的地平線就是海跟天空的界線。而畫布當然不會就只有深色的背景,後面才是重頭戲呢!接著要上第二層、第三層顏料上去,在顏色的使用上,原先我以為就是上自己想要的顏色就行,但事實上並不是這樣,而是要運用色彩色環,像是鄰近的顏色是相似色,在色環對面的是對比色;而作畫時,就要運用到120度以內的顏色,來讓畫布的色彩更加豐富。 在畫畫時,不只是畫畫,也要會觀察、欣賞,老師有說當畫到一個段落時,可以後退幾步,把自己抽離畫作、去完整的看自己所畫的畫,這樣才能更清楚的知道哪邊需要很好、哪邊需要在修改。 每次畫畫一定會使用到畫筆,在第一次畫畫結束時,老師還特別教如何洗筆,但與其說洗筆,倒不如說是如何保養畫筆,畫筆賦予我們作畫的機會,也是畫的生命起源之一,所以平時更要好好保養、愛護畫筆。這幾週下來,心中的畫就要完成了,也很期待展出的那天~ |
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不知不覺就一直待在這個社團許久,也成了社團中的一員,也繪畫了不少作品,我想這大概是我人生以來待最久的社團了吧~畢竟我對於社團的種種並無太多的興趣,故最多也只限於體驗看看僅只而已。但我必須要感謝椿昇老師,謝謝他提供了這樣的空間和社團讓我們可以盡情的享受繪畫的樂趣,也讓平凡的二技生活有了一點不同以往的變化,畢竟我對於繪畫的種種方式並不是碰觸的很多,所以對我來說都是新奇的事情,再加上同學的鼓吹下,也試著去嘗試新的事物。 雖然我不是很會繪畫,但我可以感受到從會繪畫中的愉悅,也從中去調適自己的情緒,讓自己在過程中是呈現最舒服且平靜的,也回味起自己有多久沒有拿起畫筆創作,當然也找回在藝術過程中的樂趣,就如剛才所提到的,我一直覺得我不是很會繪畫的人,所以在我意識中會覺得我對於美術總保持著一點距離,不過我仔細想了想之所以找不到繪畫中的樂趣,或許是太過形式化,把繪畫當成我一個任務而已,只在乎我要如何做才能稱得上好,但我也從繪畫的過程中不斷檢視著自己並調整,讓自己可以在緊繃的生活裡找到一個可以讓自己最舒服、輕鬆的狀態,自由自在地做自己、沒有評分表、不用在乎外在環境等等,然後盡情享受在油畫過程的樂趣,持續繪畫,也期待每週的社團活動!! |
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這是我第一次接觸油畫,從認識用具、顏料、技法等等,一切都讓我感到很新鮮且特別,每次開始動筆畫的時候,準備那些顏料、畫布、需要用的油等,雖然有點費時,但這些都是為了成就一幅畫所需的前置作業,在看著照片作畫時,總有一種害怕的感覺,那種害怕是擔心一點失誤就毀了整張畫而產生,以致於遲遲無法下筆,雖然隨著畫的次數增加,這種感覺卻不會減少,然而戰戰兢兢地畫完之後,卻有一種釋放的快感,甚至有點紓壓,老師曾說要勇於嘗試錯誤,不要害怕犯錯,大膽的調配顏色,創作出獨一無二的畫。 除了將圖片上的風景意境描繪出來以外,我覺得要把自己的情感呈現在畫中是最挑戰的,在一次次的創作後,好像可以體會那些畫家的心情,每次的畫作都是一個新的突破,每次的作畫過程,就像是把自己投入到痛苦的深淵,而結束後有種被洗滌的感覺,或許就是這樣的感覺,讓那些畫家們像是上癮或中毒一樣一畫再畫吧。 P.S謝謝老師的指教,受益良多,我會努力把創作完成的! |
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新學期一開始,我最期待也唯一期待的當然就是油畫課啦! 我沒辦法憑空想像,光找圖也是找了好久,想找困難的來試試看,結果我又太急,連草稿都不打就直接上色了,我畫圖的問題還是一直抓不對比利,而且我完全沒有照著油畫的筆法跟技巧做畫,就照著自己的方式整個當作是水彩再畫,因為我覺得好難呀,最後完成的畫依舊很幼稚,沒有距離感、比例也不對,就是整幅畫都是平面的…,但是其他老師跟同學都說我畫得很好,所以我的畫至少可以騙騙外行人呢! 對於自己太過基礎的程度還是要一步一步慢慢來,我覺得風景真難,有太多細節要去注意,一個地方沒處理好,後面只會越來越糟糕,我唯一只有顏色很繽紛,遠看心情滿好的,我覺得畫畫帶給我最大的快樂就是停不下來的享受,即使自己畫錯了,還是要完成到我覺得可以才能停止,很沉靜在那個氛圍,我也只有做我自己喜歡的事會這麼認真了,而且我覺得教室規定十點熄燈真的好早喔,都不想離開美術教室了。 第二幅畫我不敢找風景圖了,不過還是不知道要畫什麼,想找簡單的物件畫起來就不容易失敗,剛好就在要畫畫那天看到靜鳳老師穿著小鹿的衣服,超級可愛的!馬上就讓我知道我的第二幅畫要畫什麼啦~知道雖然我比例還是沒抓對,把鹿畫得太肥了,表情也辦法完全抓到那個傳神的比例,可是完成後看了看我的小鹿,也是滿逗趣的! 很高興能夠參加藝術老師開的油畫課,讓我枯燥乏味的學校生活增添期待和喜悅,感受顏料的厚實感,慢慢刷上畫布,顏色鮮豔漂亮,跟水彩完全不同的感覺,而且由畫須要更多耐心,一層一層的加上去,可碩造性非常高,不像水彩畫錯就畫錯,可以一直改,我就很喜歡用手指或用布推開顏料的感覺,沒有限制沒有規矩,真的好慶幸自己有這個機會呀,能夠有這個機會嘗試不同的事物,不然平常怎麼可能有這麼好的環境這麼棒的媒材讓我發揮,讓我嘗試,盡情玩!我要把握好剩下的機會,享受創作的愉快! |
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