家族名稱:藝廂琴樂_藝術療癒服務家族
所在宿舍:嘉義
主題:6.服務學習
指導老師:黃椿昇
系所:護理系
身為具備專業護理知識的我們常站在最前線解救病人的傷痛,除了面臨救人的壓力、病患家屬的施壓等高度壓力外,在我們的內心也承受許多來自四面八方的壓力。故我們期待護理同仁能充分理解「在照顧別人之前,先學會照顧自己」的健康照護精神。
在「藝廂琴樂_藝術療癒服務家族」裡我們結合新舊成員,互相交流並揣摩如何藉由藝術療癒去抒發自己內心的壓力、傷痛、憂愁,也在這其中去自我瞭解省思、舒緩情緒。對於護理界工作來說,藝術療癒能在護理工作上帶來廣大的創意與撫育人心,並藉由想像力與創造力,運用不同的色調創造出新的作品,傳遞出自我獨特的情感,進而發揮、提升個人藝術人文氣息以及創造力。
以藝術為根本,於校內,本學期藝術療癒方案由油畫延伸擴及至音樂,希望透過不同型態的活動,以多元藝術來服務更多人群;於校外,提供需要的族群共享藝術治療,更貼近自己的情感及了解生命之可貴;也讓學生藉由去接觸不同的族群,去了解每個族群會有不同的需要,在未來職場上遇到相同的族群時更能輕鬆運用藝術治療於照顧上。
進入二十一世紀,藝術治療已被視為改變人格或生活方式的方法之一。「藝廂琴樂_藝術療癒服務家族」是以服務團體為面象,引導成員們去體驗藝術創作、去感受他、傾聽他,以自己為照護對象,嘗試療癒自己後去體會那樣的心情並執行自我反思,並以同理心去感受被照顧者的傷痛及憂愁,讓成員們具備自助及助人的能力,讓藝術治療與自我照顧達到和諧。
創作的圖像是自我成長的溝通,成員藉由現象學取向藝術治療之人性觀點:
人有朝向健康及自己問題的潛力。當壓力過大、身不由己時,疾病成為逃避現實的管道,藝術創作讓人有存在感。人也同時具備自我療癒的功能:引導案主進入意向性的知覺,以研究自己的作品,如實看見自己的作品,找到新的出路。療癒性藝術作品功用為釋放壓力;前意向性(pre-intentional)記錄為個人逃避壓力的經驗(2015,陳美伊)。
於19世紀,便可見於音樂使用於醫院中,人具有節奏之本質,把音樂視為療癒處方,可照護至身、心、靈、社會,可使成員不需透過語言、文字,將情感寄託於音樂上,透過音樂抒發自我感受,亦可透過聽覺享受,幫助成員藉由愉悅的節拍與旋律,維持促進身體與心靈的健康。 (2013,廖怡甄、顏永舟、應純哲)
透過藝術表達,可反映與統整個人的人格、興趣、意念、潛意識與內心的情感狀態。此案藉由藝術創作來培訓護理界的種子成員,除協助其他成員達到自我瞭解外,更貼近自己的情感、了解生命本質、舒緩自我壓力,懂得同理他人的苦痛悲傷和增進問題解決的能力,並提升個人創造力及提高音樂素養,也期待日後可應用於更多需要的族群中,以達到護理助人的本質與精神。
學習重點:
1.「藝廂琴樂_藝術療癒服務家族」藉由藝術治療的工作室三部曲的訓練帶動同學學習藝術並運用在自我照顧,培訓護理界的種子成員,利用藝術創作表達出自我情感,協助其他成員達到自我瞭解並懂得同理他人的苦痛,也提昇照護者本身的照護素養,以達到護理助人的本質與精神。
2.實踐「藝廂琴樂_藝術療癒服務」志工服務,於校內舉辦藝術療癒活動,活動採自由報名參加方式,提供需要的同學藉由藝術療癒去探索自我、抒發遭遇挫折的情緒,重新整理自我內心想法,學會照顧自己,從而發掘健康照護生涯中潛藏的美與智慧;於校外,承接衛福部<長照2.0計畫>,在創造性的藝術課程中,藉由實作,深入感受藝術的自我照顧,期盼健康照護與創造性藝術結合,帶領長者已自發性的觀點來自我察覺與學習。並在健康照護的志工服務過程中,學習人際互動,同理不同族群的想法,並在反思討論的回顧中,深刻感受與回應。照顧自己的內在心理層面,並結合多元媒材的藝術創作,去活化與關照其內在。
3.辦理「藝術療癒創作展」展覽,藉由藝術創作讓觀賞者感受藝術療癒的氛圍,讓藝術品與觀賞者互動,引發觀賞者省思自我內在特質,先了解自我,才能了解別人,進而提升自我健康照護品質。
4.舉辦「烏克麗麗音樂療癒演奏會」,期待經由音樂提供一場聽覺饗宴,除了可以提升表演者自信心、促進與他人的互動,進而提高溝通技巧、專注力,使受照顧者的放鬆情緒,強化正面能量,提升心靈平靜與和諧。
執行前 |
「藝術」除了自我的昇華外還有治療的功效;照護者可藉由成果發表呈現出心中的感覺;以深化的閱讀及色彩表達出作者的感覺、直覺、情感與思維。
藝術在健康照護工作上重要概念與意涵如下: 1. 以「藝術」進行健康照護志工服務,照顧者者必須在創作方面有足夠學習體驗。以藝術為媒介幫助人,必須重視藝術的直覺,並探索開展豐富的詮釋。 2.重視藝術的直覺、探索、開展、豐富與不確定性,絕對不只是封閉性詮釋而已。助人過程仍需要不斷藉由創作來進行對話。重點不在技巧不在詮釋,而在親身體驗與心境投入,藝術治療師之功力不是仰賴語言,更是強調藝術本身。 3.創作是情感與生命與靈魂之關照,是人類存在經驗中最精粹層面之表達。期待相關的成員能因此更了解藝術活動之體驗對於心理層面之成長與療癒是豐富而寶貴的,個體藉之更能自我確認,並與人分享對於生命與世界的複雜覺知。 4.以懷舊音樂整合藝術現象學,抒發內心情感,以新(心)的角度看世界。 |
執行後 |
憑藉舉辦展覽活動及藝術志工服務之相互交流,期待達成如下重要目的:
1.強調「藝術輔助療癒」在健康照護工作中之重要性。 2.健康照護工作者藉創作交流獲得激發與鼓勵,運用「見證寫作」技法,引導參與者透過文字與作品進行對話,從而發掘健康照護生涯中潛藏的美與智慧。 3.配合星期三療癒團體,預計舉辦油畫服務16場次,已有127位同學報名參與活動。 4.校內音樂服務,預計舉瓣8場次,現已有40位同學報名參加。 5.於校外,由社群成員帶領非社群成員預計共15人參與1場「創造性藝術運用之健康照護」療癒活動,藉由創造性藝術實作、懷舊治療,帶領長者已自發性的觀點來自我察覺與學習,來維持原本的活動功能、減緩失能及惡化速度,並透過回憶過往經驗、藝術療癒,讓老人從中得到自信心、同時也能幫助穩定情緒。 |
執行前 |
「藝術」不只是治療,還有自我的昇華;照護者可藉由成果發表呈現出心中的感覺,以深化的閱讀及色彩表達出作者的感覺、直覺、情感與思維。
計畫執行後藝術在健康照護工作上的效用如下: 1. 成員於訓練後對於健康照護與「藝術治療」有深入了解,可以運用油畫創作技巧提升自我照顧,並學習應用於臨床病患之健康照顧。 2.藉由自發性藝術之表達釋放潛意識,其根源是基於移情關係及自由聯想之激發,持續努力以象徵性圖像自我詮釋。 3.藝術治療創作的過程中,個人內在心靈活化之體驗,並在督導與討論的過程中,深刻感受回應內在的成長。 4.透過音樂陶冶心靈,將負面情緒轉化為正能量,或藉由音樂鑑賞,使雜亂的心靈回歸寧靜,促進心理健康。 |
執行後 |
1. 期望127位家族成員皆能在團體互動過程中能藉由創作交流獲得激發與鼓勵,同時也會陸續尋找2-3位新生做菁英培育,以進行家族傳承。
2. 透過16場油畫服務照護,預定於期末完成70-80畫作,並舉辦至少兩次展覽活動,將療癒的正能量透過展覽,傳達給每位師生中。 3. 經過8場音樂服務教學後,帶領40位同學舉辦「烏克麗麗音樂療癒演奏會」,讓演出者在舞台上盡情展現自己,亦可與同學互相交流。 4. 於校內及校外實踐「藝術健康照護」志工服務,藉由去接觸不同的族群,去了解每個族群會有不同的需要,並於回饋反思感受健康照護的內化精神。 |
預定日期:9月26日
預期活動簡述: |
預定日期:10月11日
預期活動簡述: |
預定日期:10月17日
預期活動簡述: |
預定日期:10月24日
預期活動簡述: |
預定日期:10月31日
預期活動簡述: |
預定日期:11月7日
預期活動簡述: |
預定日期:11月15日
預期活動簡述: |
日期:2017/9/26 17:00-19:00 地點:美術教室 講師:黃椿昇 參與人數:8 活動記錄: |
日期:2017/10/11 17:00-19:00 地點:美術教室 講師:黃椿昇 參與人數:8 活動記錄: |
日期:2017/10/17 17:00-19:00 地點:美術教室 講師:黃椿昇 參與人數:8 活動記錄: |
日期:2017/10/24 17:00-19:00 地點:美術教室 講師:黃椿昇 參與人數:8 活動記錄: |
日期:2017/10/31 17:00-19:00 地點:F棟5樓美術教室 講師:黃椿昇 參與人數:8 活動記錄: |
日期:2017/11/1 17:00-19:00 地點:F棟5樓美術教室 講師:黃椿昇 參與人數:8 活動記錄: |
日期:2017/11/7 17:00-19:00 地點:E棟五樓美術教室 講師:黃椿昇 參與人數:8 活動記錄: |
1.「藝廂琴樂_藝術療癒服務家族」藉由藝術治療的工作室三部曲的訓練帶動同學學習藝術並運用在自我照顧,培訓護理界的種子成員,利用藝術創作表達出自我情感,協助其他成員達到自我瞭解並懂得同理他人的苦痛,也提昇照護者本身的照護素養,以達到護理助人的本質與精神。
2.實踐「藝廂琴樂_藝術療癒服務」志工服務,於校內舉辦藝術療癒活動,活動採自由報名參加方式,提供需要的同學藉由藝術療癒去探索自我、抒發遭遇挫折的情緒,重新整理自我內心想法,學會照顧自己,從而發掘健康照護生涯中潛藏的美與智慧。
於校外,承接衛福部<長照2.0計畫>,在創造性的藝術課程中,藉由實作,深入感受藝術的自我照顧,期盼健康照護與創造性藝術結合,帶領長者已自發性的觀點來自我察覺與學習。
在健康照護的志工服務過程中,學習人際互動,同理不同族群的想法,並在反思討論的回顧中,深刻感受與回應,照顧自己的內在心理層面,並結合多元媒材的藝術創作,去活化與關照其內在。
3.辦理「藝術療癒創作展」展覽,藉由藝術創作讓觀賞者感受藝術療癒的氛圍,讓藝術品與觀賞者互動,引發觀賞者省思自我內在特質,先了解自我,才能了解別人,進而提升自我健康照護品質。
4.舉辦「烏克麗麗音樂療癒演奏會」,期待經由音樂提供一場聽覺饗宴,除了可以提升表演者自信心、促進與他人的互動,進而提高溝通技巧、專注力,使受照顧者的放鬆情緒,強化正面能量,提升心靈平靜與和諧。
此圖為家族成員於梅嶺美術館協助佈置師生聯展,
讓家族成員不只在社群活動期間學習藝術,
表達出自我情感,在學習創作之餘
也能提升自我健康照護品質,
並且藉由展覽讓更多的觀賞者感受藝術療癒的氛圍。
此圖為藝術療癒服務家族相見歡,
老師向同學介紹家族目標及運作過程,
提供同學藉由藝術療癒去探索自我、
抒發遭遇挫折的情緒,重新整理
自我內心想法,學會照顧自己。
藝廂琴樂_藝術療癒服務家族是一個值得永續經營的團體,魔法家族的成員們一開始都分別來自不同班級,互相陌生不認識,共同的是一起選修過椿昇老師的課,也因為有著共同的興趣、共識,因緣際會之下進入了這個家族,開啟了這段緣份。
在嘉義校區有一個完善的美術教室空間及藝廊,怎能不好好把握這難能可貴的資源呢?大家在有著共同的目標下,透過魔法家族參與星期二療育團體創作油畫、彈奏烏克麗麗,成員們因為有著共同的興趣與目標都喜歡畫畫,所以對油畫便更加有興趣,在畫油畫的當下可以暫時放下困擾、課業壓力、工作選擇等等,在這個時間裡享受創作的過程,而且因為油畫是允許犯錯的,可以在創作過程中不斷做修改、調整媒材,所以透過油畫來整理自我情緒是一種在好不過的方法,利用藝術從中學習自己治療自己,緩解生活上遇到的壓力。
我們也有舉辦幾場師生聯展的活動,展出藝術療育團體成員們創作的作品,提供給全校師生參觀,這也算是分享療癒自己的作品,讓來參觀的師生們能藉由閱覽成員們的作品也能從中被療癒到。
另外還有烏克麗麗課程,此活動為接續上學期同學們熱烈的回饋,延續辦理的活動,指導老師為椿昇老師接洽嘉義著名的音樂家竹懋老師,老師細心地從最基礎的指法、和弦開始,讓同學們不用擔心跟不上進度,老師上課也頗有耐心,同學們若有不會的部分,老師也細心教學。
我在這個短短的幾個月裡,更認識了烏克麗麗,也學習到許多曲目,跟著老師和同學們一起彈奏、唱歌,課後的時間格外地有意義。最後,從魔法家族中我們得到許多快樂的感覺,希望這個團體能夠永續經營下去。
此圖為老師講解油畫基礎打底步驟,
並且需要如何調整繪畫過程中用油之
比例,油畫四訣竅:由遠而近、
由暗而亮、由薄至厚、層次分明,
掌握住訣竅後持續練習
就能逐漸有所收穫喔!
心得 |
這是我第二次參加魔法家族,由於此次參加跟以往參加家族的身分不同,從小小社群成員晉升成為一位召集人,因角色不同,在心境上也跟著不同,相對的壓力很大,社群裡大大小小的事,都等著我去執行與發號施令,這對平常懶散的我,簡直是魔鬼般的考驗阿! 剛接下召集人工作時,像隻無頭蒼蠅一樣常常處於瞎忙狀態,不知道自己在做些甚麼,做事時常事倍功半,但老師、家族成員都很有耐心的從旁協助我、幫忙我,給我意見,並且教導我怎麼做會更好,學期也接近尾聲,做事開始有個方向,漸漸懂得如何做一位管理者、如何經營一個家族,也漸漸地體會到做每件事情前,都需要很清楚明瞭做事的目的與邏輯,如此一來做起事也更有效率。 很感謝有魔法家族這個組織提供我學習、也謝謝椿昇老師給了我家族召集人工作,即使我做事再差,再怎麼丟三落四的,老師也不厭其煩地教導我、鼓勵我,幫助我在錯誤中學習。 真的很感謝也很幸運的能在生命中遇到恩師---椿昇老師。 |
建議 |
希望魔法家族能永續經營下去。 |
心得 |
一開始因為喜歡美術喜歡畫畫的緣故參加了魔法家族,在油畫的創作中我的收穫很多,因為我是第一次畫油畫,對於油畫的一切我一無所知,但因為是魔法家族的成員要協助管理油畫以及協助來參加的同學,魔法家族中的成員們都相當有耐心仔細的教導我每一個細節,加上我自己也有參與作畫,更加清楚同學們可能會遇到的問題,就更能協助參加同學解決疑惑。 其中我最有印象的活動是參與「夢在人間」、「護理藝情」畫展的撤展活動,因為其實一直以來看過許多大大小小的展覽,但從未知道說整個畫展從開始到結束這一整個過程是有哪些事務要處理,看著老師、招集人、成員們分配人力、畫作搬運路線等等,我才明白如果一個畫作要參與展覽,完成畫作才只是第一步而已,而一個完美的畫展是需要許多人的規劃與協助才能夠完成,過程中魔法家族成員們的團結也讓我上了一課,很開心我有這個機會參與。 |
建議 |
無 |
心得 |
學生很榮幸的接續參與了第106學年度第一學期的魔法家族,此次延續了上學期課程學生參與的活動有油畫、烏克麗麗進階班及服務性質活動,在油畫的部分學生已不在是只有學習繪畫,而是藉著魔法家族成員共同參與及實際執行畫展籌備,而更近一步的瞭解到畫展是如何承辦,在前置作業、佈展以及撤展等作業,學生皆有參與,這些對於學生來講是非常有意義且機會難得的經驗,因為非藝術系學生能夠參與到此活動的機會幾乎為零,所以在此很感謝椿昇老師讓學生有這樣的機會能體驗,從中能瞭解到一個藝術展覽所有的過程。 而在烏克麗麗進階班中,學生則是經由竹懋老師用心、耐心及細心的指導下,彈奏的技巧與上學期相比進步了許多,也學到了比上學期更需要技巧的彈奏方式,而這學期學生使用新技巧能夠彈奏2-3首新學會的完整歌曲,但學生在自行練習部分須待加強,期許學生能將這學期所教的彈奏技巧練得更純熟,能學會新技巧、新歌曲真的要感謝竹懋老師,您辛苦了~感謝老師的用心^v^。 除了上述課程外,學生在服務性質活動方面也學習到了如何協助及帶動活動,例如此次所舉辦的沙瓶活動,當家族成員在講解過程中突然沒有詞時,可以適時的協助補充,而帶動方面則因為參與的人多,可適時的到各小組間教學能有助於活動的進行以及能照顧到參與同學們的感受等,在服務過程中學生心靈上是充滿著溫暖,尤其是看到來參加活動的學生們,他們在製作過程以及結束後那開心、滿足的笑容,心中就會暖暖的很幸福^v^。 最後學生要再次謝謝椿昇老師及竹懋老師,辛苦兩位老師了~有您們真好~^v^,此外也要感謝魔法家族的成員們,因為有大家互相合作、互相幫忙才能將這學期所有的活動順利完成,大家也辛苦了,一同努力的回憶學生會永遠記得的^v^。 雖然學生要離校實習了,但仍期許下學期魔法家族能繼續帶給學弟學妹們不一樣的體驗、經驗,因為一生只有一次,參與過此團體或魔法家族所舉辦得活動,這些回憶是難忘且開心的,希望學弟妹們也能有機會體驗,所以還請椿昇老師及竹懋老師多多指教摟~ 嘻嘻^v^~期待唷~~^v^ |
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無 |
心得 |
還記得第一次接觸魔法家族是在上學期末,因為參與星期三療育活動,也因為喜歡畫畫被老師邀請入家族,進而認識大家,這學期因為擔任老師的教學助理,開始協助社團的文書及行政工作,輔佐總召完成相關事宜,才讓我明白原來協助經營社團並非是一件簡單的事情,如運用團體動力共同完成事情,以及和同儕老師人際互動等,都是我必須努力學習的,平時看似稀鬆平常的小事,背後都有許多人默默在付出,更加明白以前的學姊們是多麼用心在經營社團。 油畫創作對我來說是一件相當重要的事情,在畫畫的過程中,我是開心的,它能讓我暫時忘掉許多煩心的事情,藉由圖像畫出許多天馬行空的想像,耽溺在只屬於自己繽紛絢爛的世界裡,以療癒我那繁忙乏味的生活,並可藉由油畫創作提升自我照顧技巧,努力面對自我,克服生命中的障礙,迎向更美好的未來。 我想,未來如果有機會,我還是會繼續畫下去,不管是用何種方法呈現作品,因為畫畫是一件如此開心的事情,怎麼能夠說停就停呢,畫畫可以療癒,可以洗滌負面的情緒,尤其我們的職業與生命相關,必須面對人的生老病死,常常需要處理來自各方面的壓力或是情緒,這種時候非常需要一個窗口宣洩,畫畫就是一個很好的管道。 |
建議 |
無 |
心得 |
上學期意外的開始接觸油畫的世界,在一個巧合之下認識了家族的召集人,這學期很感謝召集人邀請我加入家族一同沉浸在油畫的世界,藉由老師的指導,對於油畫也慢慢的沒那麼陌生了,雖然每次要再次下筆的時候都會猶豫很久,但是至少在面對畫作時的心情是放鬆、愉快的,至少在畫的過程中心是被療癒的。 期初的時候,有一同參與在梅嶺美術館的布展,從一開始對家族成員的不熟悉、對於布展的不熟悉,到後面可以順利分工合作完成布展,過程中滿滿的團隊合作、快樂的回憶。參與家族的活動,除了服務人群以外,還可以藉由藝術創作療癒自己的身心,真的一舉數得。 |
建議 |
無 |
心得 |
藝術療癒團體一個學期又一個學期的傳承著,我們的家族成員不只在藝術創作上慢慢的精進著,舉辦活動的經驗也越來越多,雖然還是有許多不足的地方需要去改進,但也一步一步的成長。 一個家族的經營需要每個成員互相配合才能持續下去,成員比起只是參加活動的社員一定辛苦很多,但收穫卻是不法想像的,社群培養了我對藝文活動的興趣,在作畫的時可以沉澱自己的心靈,可以讓自己多一些自信,增加成就感,讓我的生活在上課之餘變得更加的充實。 <> 希望家族能夠一屆一屆的傳承下去,讓更多人能在豐富的資源、以及老師專業的指導下盡情的創作,也讓更多人感受到藝術的氛圍。 |
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無 |
心得 |
第二次成為魔法家族的成員,而這個魔法家族藝廂琴樂_藝術療癒服務是一個值得永續經營的團體,魔法家族的員們一開始都分別來自不同班級,互相陌生不認識,共同的是一起選修過椿昇老師的課,也因為有著共同興趣和共識,所以大家都努力著要把魔法家族經營到最好。 第一次學習油畫,以往對畫畫很沒信心的我,也嘗試拿起畫筆畫畫,並沒有想像中的那麼的困難,主要就是想畫什麼就畫什麼,暫時把課業壓力、選擇工作壓力等等的事情都先放下,在這個時間裡只享受創作的過程,而且因為油畫是允許犯錯的,可以在創作過程中不斷做修改調整的媒材,所以透過油畫來整理自己的情緒是一種在好不過的方法。 另外還有家族的另一個特色課程烏克麗麗,指導老師為嘉義厲害的音樂家竹懋老師,老師細心地從最基礎的指法、和弦開始,讓同學們不用擔心跟不上進度,從課後的時間更認識了烏克麗麗,也學習到許多曲目,跟著老師和同學們一起彈奏,都是一個難得的機會。 |
建議 |
計畫的結案時間宜延後一點,作業時間會更為充足 |
心得 |
剛開始因為自己喜歡繪圖而認為在二技後沒機會接觸畫畫,因為之後某些契機而受邀加入魔法家族,令我非常雀躍與驚喜,裡面的成員們都很友善的照顧及歡迎我,使我想為這個社團盡一份心力,也是老師讓我知道作畫不侷限在畫具及色彩上,例如:夕陽不單單只能是大家眼中的既定色彩,它可以是紫色也能是靛色,也可以是任何我所想要的顏色,這都是可以自己隨心所欲自由的創作,老師及成員們都會鼓勵我,讓我在這個團體中能不受限制的享受美術所帶來的愉悅及成就感。 藉由參加魔法家族的一次次活動,使我自己在感興趣的美術方面有所提升與進步,另一方面,在心情上也能保持愉悅,減緩壓力,且在工作上及在學業上也能有所釋放並將其靈活運用於生活中。 |
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