家族名稱:養生藥膳甜點研發
所在宿舍:3.林口-庚勤樓
主題:5.專題製作
指導老師:林文惠
系所:保健營養系
蛋糕甜點已成為現代女性最愛的點心,甜點的種類更是不斷推陳出新,但是過多的甜食對於人體是相當有害的,糖的過量會導致肥胖、齲齒、慢性疾病的產生。因此,若能適當的將甜點的糖分降低,再融入不同藥材具有的特定功效,例如紅棗能補氣,枸杞能明目,薏仁則有美白去濕的作用,以提升甜點對於人體的益處,進而促進身體健康,則成了我們研究的動機。
然而大部分的藥膳食材味道並非十分的美味,如何改良其原本的味道,融入適當的甜點配方中,成為大眾能接受的口味,讓甜點能夠達到低糖養生,便成了本次的研究目標。
一開始會請指導老師教導我們基本的藥膳種類與功效,讓我們能夠靈活運用藥膳食材的特性,並思考該如何將適當的藥膳融入甜點當中。在創新藥膳甜點的開發過程中,我們將以科學的謹慎態度,進行產品研發的實驗,記錄食材的使用量,以及甜點製作的每一步驟,有效的進行研發改良產品,使食譜具有可重複性的成功製作。
我們也會從論文中,收集有關於烘培食品的品評問卷,以設計一份具有效性的甜點品評問卷,並將所開發的藥膳甜點給予20人品評填寫問卷,再進行改良,此實驗方式重複三次,使產品研發至最符合大眾的口味。
最後舉辦成果發表會,將開發完成的5款藥膳甜點,進行30人的滿意度調查。
執行前 |
1.不瞭解藥膳對於人體的功效。
2.沒有製作藥膳甜點的經驗。 |
執行後 |
1.瞭解部分藥膳的種類與功效。
2.探討藥膳食材與甜點結合的應用,並以實驗的方式,有效的研發改良產品。 3.增加甜點研發的經驗,以培養學生課外的興趣。 |
執行前 |
1.學生具有烘培丙級技術士的證照,但缺乏甜點開發的經驗。
2.不了解官能品評問卷的設計方式。 3.不了解大眾對於藥膳甜點的接受度。 |
執行後 |
1.運用所學的烘培技術,研發5款創新的藥膳甜點,並出版完整的食譜。
2.了解問官能品評問卷設計方式,並設計一份具有效性的甜點品評問卷。 3.將所開發的藥膳甜點給予20人品評,並再進行改良,此實驗方式重複三次,使產品研發至最符合大眾的口味。 4.舉辦成果發表會,將開發完成的5款藥膳甜點,進行30人的滿意度調查。 |
預定日期:2月24日
預期活動簡述: |
預定日期:3月2日
預期活動簡述: |
預定日期:3月9日
預期活動簡述: |
預定日期:3月23日
預期活動簡述: |
預定日期:4月6日
預期活動簡述: |
預定日期:4月20日
預期活動簡述: |
日期:2016/3/23 20:00-21:00 地點:三舍交宜廳 講師:林文惠 參與人數:7 活動記錄: |
日期:2016/3/30 12:30-15:30 地點:F棟3樓團膳教室 講師:林文惠老師 參與人數:7 活動記錄: |
日期:2016/4/6 9:40-16:00 地點:團膳教室 講師:林文惠 參與人數:7 活動記錄: |
日期:2016/5/4 9:00-14:00 地點:F棟3樓 講師:林文惠 參與人數:7 活動記錄: |
我們一開始設定朝向三種類型的甜點進行創新藥膳甜點研發,包括餅乾、蛋糕、馬芬,接著開始蒐集相關食譜,並思考如何將中藥材融入其中,經過幾次的團體討論後,我們決定將紅棗加入餅乾中,將龜苓膏做為內餡包在蛋糕捲中間,將白木耳和杏仁粉混在馬芬中,進行產品研發的製作,我們將以科學的謹慎態度,記錄食材的使用量,以及甜點製作的每一步驟,有效的進行研發改良產品,使食譜具有可重複性的成功製作。
我們也進行了品嚐試吃活動,將所開發的藥膳甜點給予20人品評填寫問卷,再進行改良。
組員與同學共同討論
餅乾製作過程
一般人對於中藥材的印象總覺得就是難吃有苦味,因此我們才想將中藥材混入美味可口的甜點裡,但我們在設計餅乾如何加入中藥材時,一開始遇到許多困難,因為我們沒有中藥相關的背景知識,以及研發創新甜點的經驗,因此剛開始所設計的甜點都太異想天開。
但經過我們收集了許多資料,才讓我們慢慢了解中藥材的基本特性,選定幾個不錯的食譜配方,與指導老師共同討論過後,我們有了初步可行性高的創新甜點製作概念,第一次實際製作出的甜點,其味道口感尚可,但形狀實在沒有賣相,但經過我們與指導老師一次又一次的試吃檢討後,我們在製作技巧以及甜點配方上作了許多調整,才使餅乾形狀更加精巧可愛,以及讓藥材的特殊香氣更加提點餅乾的味道。
最終我們的餅乾居然變的如此好吃又好看,有這麼成功的研發是我們一開始完全沒想過的成果,真的很感謝每位組員的辛勞付出與互相配合,也非常開心這學期能夠與志同道合的同學,共同經營魔法家族的社群,在這過程中讓我們都有所成長且受益良多,希望未來還有機會能夠繼續進行研發其他款式的創新中藥甜點。
各式餅乾造型
心得 |
一開始我們在設計餅乾如何加入中藥材時,我們在網路上搜尋了許多食譜,選定幾個不錯的食譜配方製作餅乾,雖然餅乾的味道口感尚可,但形狀實在沒有賣相,經由指導老師每次試吃後的提點,讓我們知道如何讓餅乾形狀更加精巧可愛,以及藥材的特殊香氣如何更加的提點餅乾的味道,於是經過我們一次又一次的試作,調整到最終的成果。 我從沒想過我們的團隊合作能夠使餅乾變的如此好吃又好看,這一切回想起來令人驚嘆,也非常開心這學期能夠與志同道合的同學,共同經營魔法家族的社群,在這過程中讓我學到如何與團隊溝通,使活動圓滿完成,感謝組員和指導老師的辛勞。 |
建議 |
希望能繼續有這個魔法家族能夠讓學生發展自己的興趣,感謝相關行政人員的辛勞幫助。 |
心得 |
在幾次的實作中,從甚麼都不知道從何下手到做出滿意的成品的過程中,雖然第一次做的不好,但是經過幾次的改良後做出質地和口味都滿意的產品。 研發一個新的產品從別人的複製做出來後,再加入自己的想法,好的地方要留下來,不好的地方要換掉,再思考如何改善,先做符合餅乾的口感和質地後,加入中藥藥材,加入後還要試做出比例的餅乾。 經過一次又一次的實作,想出來的未必能夠順利的做出來,要經過實作後才會知道問題在哪裡,做完的成品要經過大家的討論後,再決定下一步要如何進行,集合很多人的想法,能夠補足自己沒有想到的,同時提供其他產品的意見,經過多次的檢討和實作,使作品更好,一直做到符合需求且美味可口的產品,學習技能外還需要具備耐心,把每一步都做到最好。 |
建議 |
無 |
心得 |
一開始,真的覺得有點茫然,原來進行新口味的研發前,要先經過很多的思考與實驗,而不是想到就可以做的,思考的過程要有點依據,也可以先找相同類型的東西組合試驗看看。 最後在決定正式製作時,要先有良好的規劃,過程中遇到的問題,可以透過網路、書籍、詢問有經驗者的建議辦法嘗試解決,成品做出來也要對其進行判斷,可以請人試吃填寫問卷,了解成品對大眾的接受度及喜好度,再進行修正;另外成本的管控、材料管理也是非常重要的ㄧ件事情,它關係到販售的價格及盈虧。 而且在小量成功後,也要思考若要大量製作,可能遇到的問題,像是如何縮短製作時間、動線安排、倉儲管理、人力成本、經費管理、包裝…等,都各有很大的學問,雖然目前可能還不是很了解,但在幾次的討論與實作中,慢慢的認識一些。 |
建議 |
很棒的活動 |
心得 |
甜點,顧名思義就是很甜的點心,但現代人講求健康,對精緻的食物是又愛又怕,愛它的美味,怕它的熱量及成分。如何把甜點變成低熱量、健康又能保健身體的產品呢?對我們來說真的是一個很大的挑戰。 市面上的甜點各個精緻玲瓏,香味四溢,色彩繽紛,看都讓人食指大動,但我們做出來的產品卻是暗暗的深色系,每種藥材的顏色都不鮮艷,想要讓它改變顏色有些困難...;藥材與藥材之間的搭配也是一個很大的問題,因為對於藥材並不熟悉,不知它的特性是甚麼,如果亂搭配有可能會讓身體造成負擔等等,這些問題都是我們所要克服的,想要研究出一樣新產品真不容易。 |
建議 |
無 |
心得 |
這次的學習,幸運的是遇到了很好的指導者。這次的主題是藥膳,平常我對藥膳沒有什麼基本的認知,因為這次的專題有多認識一些,甚至可以直接做成餅乾、蛋糕,也讓我了解到這些原料的益處與選擇,甚至多了做烘焙食譜的基礎。 身為營養系的我,不管是課業以內,還是課外都可以學習到相關的知識,甚至可以繼續延伸下去,很感謝學校給我們這麼好的機會讓我們可以好好的學習,也十分感謝指導老師、同學,在每一次的品評都會給與一些建議,讓我可以好好的了解每一次的試做不足之處,一次一次離成功越來越近的時候,就是因為大家肯給與我們許多建議與方法,雖然過程中有時候會遇到不如意的事,或是自己本身很忙又要忙這個專題,但也能學到這些辛苦一點也是值得的。 |
建議 |
無 |
心得 |
這次與同學和學姊一起參加了魔法家族,讓我學到蠻多的。像我們這次研發藥膳甜點,把一般我們覺得不好吃的中藥材混入可口的甜點裡,這種搭配光是用想的就覺得是個不好吃的東西。 但是我們經過一次又一次的討論與實驗,也找出幾種甜點與中藥材,吃起來並不會違和的感覺。而我們有嘗試過用蛋糕、餅乾和馬芬加入中藥材,不過這三種甜點裡與中藥材最合適的是餅乾,發現餅乾裡可以添加蠻多中藥材進去,讓這個餅乾裡有著各種中藥材的功效,已達成我們所要的目標。所以經過這次魔法家族,可增進團隊合作和實作技能,過程中或許有失敗,不過我們都是一次又一次檢討,才使我們都更加進步,做出所想要的東西。 |
建議 |
無 |
心得 |
這次的研究讓我對中藥多了很多的認識,因為要想盡辦法研究可以融入甜點的中藥有哪些,所以絞盡腦汁而且看了很多相關的書籍,也知道了哪些中藥會互相衝突,哪些中藥在一起使用會功效大增。 然而想出來中藥的搭配後,要融入甜點也不是那麼的簡單,本身有做點心的基礎,可是加入中藥材之後所花費的時間多很多,而且甜點也不是這麼好做的,也是經歷了多次失敗跟調整口味才有現在的成果,幸好有一個令人滿意的成果,一切的努力跟時間是有成果的並沒有白費,我也嘗試了很多我以前避之唯恐不及的中藥材,我想這對我來說是很大的突破!這次的魔法家族受益良多,很開心能夠參加這次的魔法家族! |
建議 |
無 |