魔法學習家族
  • (03)2118999 轉5836
  • 教學發展與資源中心 范峻銘

執行率

100%

  • 6場活動
  • 剩餘0元
  • 預算12000元
  • 已執行 12000元

學習目標

基本資料:
所在宿舍:1.林口-庚心樓
主題:5.專題製作
指導老師:蕭千祐
系所:保健營養系
 現代人忙碌且工作時間長,所以外食比例偏高,因此即食調理包就變成外食族很重要的選項之一。雖然目前已有調理包在一般超市或便利商店販售,提供消費者選擇,不過目前調理包的口味種類並不多元,適口性也有很大的進步空間。此次我們想要開發一些健康又好吃的調理湯包,讓許多外食族有更多的選擇,並且調理包的風味會訴求清爽、低卡為原則。
 此次開發出的調理包,承蒙台塑生醫合作的調理包製造公司,同意進一步將我們設計的食譜協助製成常溫或冷凍調理包,來了解常溫調理包經過殺菌和包裝之後,是否在質地和風味會有所改變,以作為未來食譜及產品開發之調校,並藉由此次的實務學習,縮短理想和現實的差距,增加進入職場的實務能力。
  此次開發的食譜將交給台塑生醫合作的調理包製作公司,作為未來該公司產品開發的參考,而我們可從中學習從食材挑選、設計菜單、實作料理到產品完成和調校等一連貫的產品開發流程,最後並將此次研發的成果參加「2015年全國大專校院健康餐飲實務暨創意能力競賽」海報組之發表,相信藉由此次的活動,組員必然是收穫滿滿,並有具體的成效呈現。

計畫內容

本次計畫主要是針對調理包的餐食作設計,並交由台塑生醫合作的廠商製成冷凍及調理
包。過去我們已有餐食設計及團體膳食的供餐經驗,不過都是即食的餐食設計,此次所作的調理包會經由冷凍或高溫殺菌,所以影響餐食風味的因素較多,對我們來說是一大考驗,因此我們會先研究調理包的相關知識,而此部分會請廠商來開研討會,提供我們調理包的相關訊息,並進一步討論如何挑選調理包可用的食材和學習設計調理包的食譜。設計好的調理包會實地製作並交由廠商製成產品,然後由指導老師和成員試吃,去了解調理包在解凍和重複加熱後,風味和質地的改變,最後再作調校,以求盡善盡美。本次計畫同時會參考市售的商品,來比較設計出的調理包,是否在市場上具有優勢,以提供廠商作為未來開發調理包相關商品的重要參考。

預期質化成效


預期量化成效


家族活動全記錄

家族活動1

家族活動2

家族活動3

家族活動4

家族活動5

家族活動6

成果稽核表內容

家族活動內容重點概述

        本次計畫主要是針對調理包的餐食作設計,並交由台塑生醫合作的廠商製成冷凍及調理。
        此次所作的調理包會經由冷凍或高溫殺菌,所以影響餐食風味的因素較多,我們也討論如何挑選調理包可用的食材和學習設計調理包的食譜,最重要的是設計好的調理包會實地製作並交由廠商製成產品,然後由指導老師和成員試吃,去了解調理包在解凍和重複加熱後,風味和質地的改變,最後再作調校,以求盡善盡美。

酸酸辣辣麻婆菇(素)。

酸酸辣辣麻婆菇(素)。

結果與討論

香濃低脂南瓜海鮮濃湯。

香濃低脂南瓜海鮮濃湯。

        結果與討論:
         一、檢討前面幾次實作與整體運作以及成果的部分。
         以下為較重要的結論。
        *運作:每次實作時間有點太久。
        *實作:操作不順,往後有機會要先查清楚或在家試做看 看。
         *成品:
1.創新的成品市場上不一定能接受。
2.有些食材太貴了,較不符合成本效益。
3.有些成品的熱量太高了,或營養素過多。
         二、質化成效- 執行前:
1.市售調理包熱量偏高、味道過重。
2.部份市售調理包加熱後風味欠佳。
3.部分市售調料包未能完整標示成分。
        執行後:
1.每一道成品都含有健康訴求。
2.調理包的成品也都有標示營養素和熱量計算。
         三、量化成效- 執行前: 尚未實地開發調理包的食譜。
         執行後:
1.製作好吃又健康的冷凍調理包製品10種(葷素皆有)。
2.製作加熱後仍好吃的常溫調理包製品10種(葷素皆有)。
3.開發但未製成調理包製品6種(葷素皆有)。
         四、成果自評: 大部分成果都還算不錯!也蠻多新的創意開發,只不過還沒有經過市場試驗,所以也不知道對於大眾來說,新的創意能否獲得市場的支持。
        製成調理包再經過加熱也沒什麼變味道,本次魔法家族雖然過程中遇到蠻多困難,但也學到很多東西,所以是個值得的寶貴經驗。

整體心得

        這次魔法家族學到以往沒接觸過的東西,從食材的挑選就必須開始注意,因為有些食材不得出現在調理包中,例如葉菜類(微波會黃黑掉),這樣食材的運用便會受到限制,接著設計餐點還要考慮健康訴求,某些食材有某些的功能,例如菇類,因含有特殊的多醣體,所以可以增強免疫力,而這個食材可以搭配什麼,以達到創新或提升食材的味道,那我們就必須更了解食材的特性與功用,接著預估成本,但多少都會有出入,再來將餐做出來之後,要試試看剛做出來的味道,並做第一次的修改,之後再請廠商做成調理包,拿回來用微波爐進行加熱,做第二次的味道品嘗,若有嚴重走味,就必須要那道菜重新調整一遍或直接放棄那道成品,最後將成品做營養分析,檢視營養素與熱量是否需要調整,這一路上是需要不斷的重複製作,修改,再重複製作,再修改,並不是想像的那樣的簡單,
         而我們的研發的成果也參加了「2015年全國大專校院健康餐飲實務暨創意能力競賽」海報組之發表。很慶幸有這個互相扶持的團隊,組員不斷在互相鼓勵,有時候額外開會開到很晚,也沒人再抱怨,要重新製作,雖然會臉苦一下,但也沒因此而翻臉,有人先做完,不會就閒閒沒事,而是到處詢問有沒有人需要幫忙,遇到組長給的條件很機車的時候,也會試著溝通。
        最後,謝謝魔法家族給我們這個機會可以體驗很多沒有嘗試過的事情,讓我們在市售調理包的研發與製程有初步的認知,這是沒有體驗過的學生所不能了解的,當我們在食用市售調理包時,也會比較注意裡面的成分,含有什麼內容物,所以也對一些額外添加的添加物有些許的概念,也會抱著一顆感恩的心食用這得來不易的能市售的產品。期望我們還有下次的機會能夠再因魔法家族而學習更多的新知與技能。

鮮鮮辣辣剝皮辣椒菇湯(素)。

鮮鮮辣辣剝皮辣椒菇湯(素)。

何依蒨 -反思與回饋


紀佩頤 -反思與回饋


陳姮? -反思與回饋


彭怡瑄 -反思與回饋


楊雨青 -反思與回饋


劉庭佑 -反思與回饋


談品瑤 -反思與回饋


顏瑜萱 -反思與回饋


蘇榆雯 -反思與回饋


長庚科技大學教學發展與資源中心